CÓMO AYUDAR A DIFUNDIR LA LABOR DEL SISS (RESPETANDO EL COPYRIGHT)
QUÉ HACER.- 1. DIFUNDE SUS ENLACES, donde puedan tener eco (redes, foros, medios, médicos, hospitales...) y de forma eficaz (deben funcionar y ser visibles). QUÉ NO HACER.- NO ALTERES NI DIFUNDAS SUS PDFs, IMÁGENES O ENTRADAS FUERA DEL ENLACE DEL SISS (por tanto, NO los cuelgues en tu espacio u otros, ni los difundas desde los canales de Scribd, YouTube u otros del SISS. Si necesitas una imagen de la autora o un collage hecho por ella, pide su autorización escrita razonando el motivo)
EMPRESAS Y WEBS (AVISO)
No publicamos spam ni propaganda. Por favor, no intentes aprovecharte de nuestro trabajo gratuito. En su lugar, valora ser nuestro patrocinador.

21 octubre 2024

¿QUÉ ES LA ENCEFALOMIELITIS MIÁLGICA / SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA (EM/SFC)? - Vídeo divulgativo del Bateman Horne Center. 01/10/2024. 5:40’ (subts. en 13 idiomas; trad. al español y transcripción en inglés para el SISS: María José Moya)





"LA VIDA CON UNA BATERÍA BAJA: VIVIR CON EM/SFC”
(traducción inglés/español: María José Moya Villén -SISS-)

“¡Hola, soy Mito!

De inicio puede parecer extraño decir algo así, pero ¿sabías que el cuerpo humano y sus sistemas funcionan de forma muy parecida a tu teléfono móvil?

PENSÉMOSLO

Tu teléfono tiene un montón de aplicaciones ejecutándose en segundo plano que normalmente funcionan sin problemas. Siempre y cuando su batería tenga suficiente energía. Por supuesto, estas aplicaciones no funcionarán en absoluto si el teléfono no se carga cada día.

—¡Vaya, anoche olvidamos enchufar el teléfono antes de dormir, y ahora necesitamos seguir con nuestro día! Supongo que tendremos que elegir qué aplicaciones son las más importantes a usar hoy: seguro que tenemos que poder llamar y enviar mensajes de texto a unas cuantas personas, y tenemos que enviar algunos correos electrónicos también... No parece que vayamos a tener batería suficiente para navegar por las redes sociales, o ver vídeos durante la pausa para comer... ¡Bueno, cargaremos el teléfono esta noche! ¡Puedo pasar un día sin eso!

¿RECUERDAS QUE DIJE QUE TU TELÉFONO FUNCIONA DE FORMA MUY PARECIDA A TU CUERPO?

Pues bien, tu cuerpo requiere tener abiertas una gran cantidad de aplicaciones cada día para funcionar correctamente. Como ver, oír, comer, respirar, caminar, bombear sangre, pensar… ¡y la lista continúa! Éstas son sólo algunas de las aplicaciones básicas que están constantemente ejecutándose cada día. Todos estos elementos requieren de energía, al igual que las aplicaciones de tu teléfono requieren de energía de la batería para funcionar correctamente.

¿Y CÓMO LA SUMINISTRAMOS?

Por lo general, el sueño, el agua, la comida, el oxígeno, e incluso algunos medicamentos ayudan a recargar nuestras baterías cada día. A la mañana siguiente nos levantamos renovados y listos para realizar todo lo que nuestro cuerpo necesita hacer sin ni siquiera pensar en ello. Por supuesto, algunos días puede que te levantes sin fuerzas y tengas que posponer para otro día las tareas que más energía consumen, pero no es que tengas que hacer eso todos los días. Esa es la cuestión. Hay una enorme cantidad de personas cuyos cuerpos no se recargan totalmente cada noche. Muchas no vuelven a tener la batería llena nunca.

La encefalomielitis miálgica / síndrome de fatiga crónica, o ME/SFC, a menudo denominada ME, es una enfermedad crónica e incapacitante que afecta a muchos sistemas corporales como el sistema nervioso, el sistema inmunitario, y otros.

No entraré en todos los detalles científicos, pero para que te hagas una idea, las personas con ME experimentan una variedad de síntomas debilitantes que hacen que las actividades cotidianas sean increíblemente difíciles para ellas, o a veces imposibles. Cosas que la mayoría de nosotros damos por sentadas, como ducharse, sentarse erguido, o incluso mantener una conversación, pueden agotar su energía por completo. Su batería no puede conservar una carga como antes, por lo que tienen que enchufarla con frecuencia durante el día para recuperarla.

En resumen, una batería ME/SFC tiene reservas de energía limitadas, se agota rápidamente y puede tardar el doble, el triple o incluso el cuádruple de tiempo en recargarse. Y estas personas es posible que algunos días sólo puedan ejecutar aplicaciones críticas.

¿ENTONCES CÓMO PUEDEN LOGRAR HACER ALGO?

Deben desactivar las aplicaciones innecesarias que estén consumiendo su batería. Por eso, si quieren tener una conversación con alguien, puede que necesiten tumbarse, apagar o atenuar la luz [de su entorno], cerrar los ojos, buscar un lugar más tranquilo [para ello], hacer pausas para descansar durante la conversación, e incluso elevar las piernas. Cosas como estas a veces les puede ahorrar un poco de batería al menos.

Hay pacientes cuyos niveles de batería son tan bajos que están confinados en su casa, o peor, en sus camas; luchando solos de forma invisible cada día, pudiendo abrir tan pocas aplicaciones que simplemente están sobreviviendo.

Hoy día cada vez hay más investigaciones que nos ayudan a entender por qué ocurre esto.

Si bien no sabemos exactamente cuántas personas tienen ME/SFC, o ahora ME/SFC post-COVID, sí sabemos que lo padecen millones de personas en todo el mundo. La realidad es que ésta puede ser la enfermedad más común de la que nunca has oído hablar.

¿CÓMO PUEDES AYUDAR?

Es bastante sencillo:

Créelos. Entiende que no lo han buscado. No están fingiendo. No quieren vivir sus vidas de forma limitada y alterada.

Si tienes una batería que funciona, actúa y ayuda a los demás a comprender y aprender acerca de esta enfermedad. Ayuda [a la persona afectada] a descargarse de tareas que apenas consumen tu batería, pero que colapsarían a alguien con EM, para que puedan asistir a la fiesta de cumpleaños de su hijo, acompañarte a cenar, o simplemente mantener una conversación.

Dale a Me gusta y comparte este vídeo: forma parte del movimiento de educar para que todas las personas afectadas por ME/SFC y ME/SFC post-COVID puedan recibir la atención que merecen.”


“LIFE WITH A LOW BATTERY: LIVING WITH ME/CFS”
(transcripción de los subtítulos en inglés del video: María José Moya Villén -SISS-)

“Hello, I’m Mito!

This may seem like an odd thing to say right from the beginning, but did you know that the human body and its systemns operate a lot like your cell phone?

LET'S THINK ABOUT IT

Your phone has a lot of apps running in the background that typically work smoothly. So long as your battery has enough power. Of course, these apps won't work at all if you phone isn't charged each day.

—Whoops, we forgot to plug in our phone last night before falling asleep, and now we need to get on with our day! I guess we'll have to choose which apps are most important to use today: we for sure have to be able to call and text a few people, there's some emails we need to send out too... Doesn't look like we'll have enough battery to get to scroll on social media or watch videos during our lunch break... Oh well, we'll charge our phone tonight! I can go one day without that!

REMEMBER HOW I SAID THAT YOUR PHONE OPERATES A LOT LIKE YOUR BODY?

Well, your body requires a lot of apps to be open each day in order to function properly. Like seeing, hearing, eating, breathing, walking, pumping bood, thinking… and the list goes on! These are just a few basic apps that are constantly running each day. All these systems require energy. just like the apps on your phone require battery power to function properly.

SO HOW DO WE POWER ALL OF THIS?

Typically, sleep, water, food, oxygen, and even some medications help to recharge our batteries each day. We get up the next morning refreshed and ready to handle all the things our body needs to do without even thinking about it. Sure, some days you may wake up feeling unrefreshed and need to postpone more energy draining tasks to another day, but it's not like you have to that every day. Here's the thing. There is a huge population of people whose bodies do not fully recharge each night. Many never gain a full battery ever again.

Myalgic encephalomyelitis / chronic fatigue syndrome, o ME/CFS, often referred to as ME, is a chronic and disabling illness that affects many body systems like the nervous system, inmune system, and others.

I won't go into the full science behind it, but to give you an idea, people with ME experience a range of debilitating symptoms that make everyday activities incredibly difficult, or sometimes impossible. Things that most of us take for granted, like showering, sitting upright, or even having a conversation, can drain their energy completely. Their battery cannot hold a charge like it once did, so they have to plug in often throughout the day to bring their battery charge back up.

In short, an ME/CFS battery has limited energy reserves, drains quickly, and can take double, triple, even quadruple the amount of time to recharge. And they may only be able to run critical apps on some days.

HOW THEN CAN THEY GET ANYTHING DONE?

They must turn off unnecessary apps that are draining their battery. So if they want to have a conversation with someone, they may need to lie down, turn off or dim the light, close their eyes, find a quieter place, take rest breaks during the conversation, and even elevate their legs. Things like this can sometimes save at least a little of their battery.

There are patients whose battery levels are so low that they are confined to their home, or worse, their beds; invisible battling alone each day, requiring so few apps to be open that they are simply surviving.

There is now more and more research helping us understand why this happens.

While we don’t know exactly how many people have ME/CFS, or now post-COVID ME/CFS, we do know that millions of people worldwide suffer with it. The reality is this may be most common disease you have never heard of.

HOW CAN YOU HELP?

It’s pretty simple:

Believe them. Understand that they did not ask for this. They are not faking it. They do not want to live their lives in a confined and modified way.

If you have a functioning battery, take action and help others to understand and learn about this disease. Help offload tasks that hardly drain your battery, but would crash someone with ME, so they can attend their child’s birthday party, join you for dinner or simply hold a conversation.

Like and share this video: be a part of the movement to educate so all individuals impacted by ME/CFS and post-COVID ME/CFS can receive the care they deserve."


MÁS INFORMACIÓN



¿Ves interesante la labor de este espacio pionero
en SQM, comorbilidades y tóxicos?
La realiza, desde 2006, una afectada grave de SQM, EHS, EM/SFC, FM, migrañas, lumbalgia crónica, síndrome de Tietze, síndrome miofascial de la ATM y tinnitus, entre otras dolencias. Apoya su continuidad con un donativo (puntual o repetido) en ES06 2100 2550 4213 0031 9453 [CaixaBank] o en PayPal. También subscríbete a sus artículos pinchando aquí (es gratis) y difúndelos entre tus contactos, redes y grupos.

Para recibir nuestros artículos en tu correo electrónico pincha aquí.

Si te gustó este artículo difúndelo en tus redes sociales pinchando en:

27 septiembre 2024

10º aniversario del reconocimiento de la sensibilidad química múltiple en España (2014-2024): dosier informativo con documentos inéditos. Autora: María José Moya. PRÓLOGO DE CARLOS DE PRADA. 2024. 115 págs. (pdf gratis descargable)




DATOS BIBLIOGRÁFICOS

TÍTULO: 10º aniversario del reconocimiento de la sensibilidad química múltiple en España (2014-2024)

SUBTÍTULO: dosier informativo con documentos inéditos

AUTORA: María José Moya Villén (documentalista, responsable del Servicio de Información sobre Sensibilidad Química Múltiple y Salud Ambiental -SISS-, afectada grave de sensibilidad química múltiple, fibromialgia, encefalomielitis miálgica / síndrome de fatiga crónica, electrohipersensibilidad y otras dolencias)

EDITORIAL: Liberlibro

AÑO: 2024

PÁGINAS: 115

ISBN: 978-84-10215-70-2

DESCARGA: pinche aquí. Obra gratuita.


ÍNDICE

1. PRÓLOGO DE CARLOS DE PRADA

2. PRESENTACIÓN

3. INICIO DEL PROCESO

4. NOTAS DE PRENSA OFICIALES (2014 y 2016)

5. REPERCUSIÓN DE LAS NOTAS DE PRENSA OFICIALES

5.1. CAPTURAS DE PANTALLA

- 2014: Colegios médicos - Otros colegios sanitarios - Escuelas sanitarias - Entidades públicas - Entidades privadas - Entidades laborales - Asociaciones y similares (Australia, Canadá, Estados Unidos, España, Italia) - Medios de comunicación.

- 2016.

5.2. ENLACES

- Introducción
- 2014
- 2016

6. ANEXO

- Código de la SQM en la CIE de España (CIE-9-MC y CIE-10-ES)
- Primera iniciativa estatal en España por el reconocimiento de la SQM (2008)


SOBRE LA OBRA

Lo que la ha inspirado se puede resumir en estas palabras que aparecen en su capítulo de presentación:

"En la película Blade Runner (1982), cuando el replicante Roy Batty (Rutger Hauer) fue consciente de que su final se acercaba rememoró algunos de los hechos más notables a los que había asistido en su vida. Tras ello, acabó su vibrante monólogo con una frase que ya es Historia del Cine: "Todos esos momentos se perderán en el tiempo, como lágrimas en la lluvia…”. Este dosier pretende ser memoria viva de lo que aconteció en la Historia de la SQM hace 10 años, mostrando sus hechos clave a través de los documentos que generó. Sin interpretaciones, ni juicios de valor. Sólo deja constancia del trabajo en equipo de tres personas [el periodista Carlos de Prada, la diputada María del Carmen Quintanilla y la documentalista y activista por la SQM María José Moya] con un objetivo común: la inclusión de la SQM en la CIE de España.".


DIFUSIÓN

1.- Se agradece la difusión de esta entrada, por cualquier vía (redes sociales, foros, mailings, etc.): algunos documentos que ofrece son inéditos y de gran interés, por lo que sería de interés que su información llegue a la mayor cantidad de personas, sean afectadas de SQM, profesionales o simpatizantes.

2.- De manera excepcional en este espacio, con motivo del 10º aniversario del evento aquí celebrado se permite que, quien lo desee, pueda alojar este pdf en un espacio externo al SISS, siempre que no lo haga con fines comerciales, lo acompañe de una cita bibliográfica de la obra con un enlace operativo al SISS, y no altere su forma y contenido (no puede modificarse, ampliarse o reducirse, sea total o parcialmente).

3.- No está permitido separar este pdf, de la entrada del SISS donde se encuentra, para difundir el pdf en Internet de forma separada.

4.- No está permitida la reproducción de la obra, total o parcialmente, pero pueden valorarse excepciones en el segundo caso previa solicitud a la autora con una motivación escrita.


OBSERVACIONES

1.- Esta publicación contiene marcadores en su pdf, para facilitar el desplazamiento de sus lectores por el documento.

2.- Esta publicación contiene numerosas capturas de pantalla con textos. Por ello, se ha buscado que tuvieran la mayor calidad de imagen posible, sea para leer a simple vista, o para leer ampliándolas con el zoom del ordenador. No obstante, en algunos casos la calidad no es lo óptima que se hubiera deseado.

3.- La descarga del pdf a tu ordenador puede que se demore un poco, en función del tamaño del documento, las características de tu ordenador y la velocidad que tenga Internet en ese momento.

Si lo descargas sin incidencias, me animará que me lo digas. Si, por el contrario, tuvieras algún problema, y comprobaras que no se debe a ti (por ej. a tu antivirus, a algún programa que tengas de bloqueo de ventanas emergentes, a la configuración que tengas en tu ordenador o navegador, etc.), inténtalo con otro tipo de dispositivo y/o navegador. En caso de que sigas sin poder hacer la descarga puedes comunicármelo del siguiente modo: 1) Descríbeme el tipo de error que te sale (con captura de pantalla adjunta), 2) Dime el tipo de dispositivo/s que usaste (ordenador, tablet, teléfono móvil…) y 3) Dime el navegador o navegadores que empleaste (Chrome, Firefox, Opera, Safari…). Con esos datos, intentaré ver si se trata de un problema de origen que tenga que solucionar yo, si mi salud me lo permite. En todo caso, te ruego que te cerciores, antes que nada, que el problema no es algo subsanable por ti

4.- Para quien tenga curiosidad, en el documento aparece la situación concreta que desencadenó mi electrosensibilidad (EHS). Aparte del contexto electromagnético en que vivía, hubo un hecho concreto que me sobreexpuso más allá de lo que mi organismo toleraba, y lo inició.

5.- Esta entrada me hubiera gustado haberla podido publicar el mismo día en que, hace 10 años, sacamos la nota de prensa: "España reconoce oficialmente la sensibilidad química múltiple, la enfermedad de las “personas burbuja”, un 24 de septiembre de 2014. Pero, dada mi situación de salud, los empeoramientos y crisis de salud son difíciles o imposibles de prever y manejar. Por tanto, es imposible que pueda planificar, y, aun menos, cumplir un plazo, ni aún conmigo misma.


¿Ves interesante la labor de este espacio pionero
en SQM, comorbilidades y tóxicos?
La realiza, desde 2006, una afectada grave de SQM, EHS, EM/SFC, FM, migrañas, lumbalgia crónica, síndrome de Tietze, síndrome miofascial de la ATM y tinnitus, entre otras dolencias. Apoya su continuidad con un donativo (puntual o repetido) en ES06 2100 2550 4213 0031 9453 [CaixaBank] o en PayPal. También subscríbete a sus artículos pinchando aquí (es gratis) y difúndelos entre tus contactos, redes y grupos.

Para recibir nuestros artículos en tu correo electrónico pincha aquí.

Si te gustó este artículo difúndelo en tus redes sociales pinchando en:

23 julio 2024

“Sensibilidades ambientales y políticas libres de fragancias”: guía para proteger los derechos de las personas discapacitadas por sensibilidad química múltiple en el ámbito laboral de Canadá. Canadian Human Rights Commission. 2024 (trad. al español: María José Moya)




La Canadian Human Rights Commission (CHRC) ha actualizado, en mayo de 2024, su política sobre sensibilidad química múltiple (SQM) en el ámbito laboral. Se encuentra en su página web, tanto en formato HTML como en pdf, en inglés y en francés.

A continuación, ofrezco la traducción que he realizado del documento.



SENSIBILIDADES AMBIENTALES Y POLÍTICAS LIBRES DE OLORES: UNA GUÍA PARA EMPLEADORES Y PRESTADORES DE SERVICIOS SUJETOS A REGULACIÓN FEDERAL
("Environmental sensitivities and scent-free policies. A guide for federally regulated employers and service providers")

Traductora: María José Moya Villén
(responsable del SISS. Afectada de SQM, EHS, EM/SFC y FM graves y otras afecciones)

17 de mayo de 2024.

Tipo de publicación:
Herramientas para empleadores
Herramientas para individuos

Objeto:
Lugar de trabajo


QUÉ NECESITA USTED SABER

¿QUÉ SON LAS SENSIBILIDADES AMBIENTALES?

La sensibilidad ambiental es una discapacidad que provoca que quienes la padecen experimenten efectos negativos en su salud a causa del entorno que les rodea. Las personas con sensibilidades ambientales, alergias o asma tienen una tolerancia mucho menor que otras a elementos como la mala calidad del aire, las sustancias químicas, los perfumes u otros olores. Se les llama desencadenantes ambientales.

Las personas con sensibilidades ambientales, alergias o asma tienen derecho de protección contra los desencadenantes ambientales que pueden provocar efectos negativos de salud, como una reacción alérgica o un ataque de asma.

Debido a que la sensibilidad ambiental es una discapacidad invisible u oculta, las personas no son conscientes de ella a menudo, o la malinterpretan.

A las sensibilidades ambientales también se las conoce por otros nombres, como sensibilidad química múltiple, intolerancia ambiental idiopática e intolerancia química.

COMPRENDER LA LEGISLACIÓN

En Canadá, los derechos humanos de las personas con sensibilidades ambientales están adecuadamente amparados por las leyes federales e internacionales.

La Canadian Human Right Act protege a las personas con discapacidades de la discriminación. Esto incluye a las personas con sensibilidades ambientales. Como empleador o prestador de servicios sujeto a regulación federal, usted tiene el deber legal de satisfacer las necesidades de los empleados, contratistas, clientes y usuarios con sensibilidades ambientales que lleguen al punto de producirles dificultades indebidas.

La Accessible Canada Act además requiere a los empleadores y prestadores de servicios identificar, eliminar y prevenir las barreras proactivamente para garantizar que las personas con discapacidades puedan participar plenamente.

La UN Convention on the Rights of Persons with Disabilities [Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad de la ONU], que Canadá se ha comprometido a respetar, además promueve y protege los derechos humanos de las personas con discapacidades. Entre ellos figuran el derecho a vivir sin discriminación, el derecho a un entorno laboral accesible y a ajustes razonables en el lugar de trabajo.

Los empleadores y prestadores de servicios deben garantizar que sus instalaciones sean accesibles y seguras. En el caso de las sensibilidades ambientales, esto incluye:
  • Tener una política libre de olores.

  • Reducir o evitar el uso de productos químicos y perfumados.

  • Comprar productos menos tóxicos.

  • Notificar a los empleados y usuarios la realización de trabajos de construcción o mantenimiento antes de su inicio.
Estas medidas pueden prevenir daños y enfermedades y reducir los riesgos para la salud y la seguridad.

¿QUÉ ES UNA POLÍTICA LIBRE DE OLORES?

Las políticas libres de olores son similares a otras políticas laborales de salud y seguridad, como las políticas antiacoso. Se aplican a todos los empleados y tienen como objeto proteger la salud y seguridad de los empleados con sensibilidades ambientales.

CREAR UNA POLÍTICA LIBRE DE OLORES

Para fomentar la inclusión en el lugar de trabajo, es importante que todos en la organización comprendan la necesidad de tener una política libre de olores y qué incluye.

Su política libre de olores debe:
  • Aplicarse a todos los empleados y no empleados por igual (es decir, a contratistas, usuarios, clientes y visitantes).

  • Describir los tipos de productos que la gente debe evitar usar en el área de trabajo.

  • Informar a los empleados de que, si se activa su sensibilidad ambiental, deben informar a su empleador para que se puedan tomar medidas al respecto.

  • Ser flexible y adaptarse a las necesidades cambiantes del área de trabajo. Por ejemplo, si una persona es alérgica a un alimento específico (digamos a los cacahuetes), es posible que haya que restringir su consumo en el lugar de trabajo, o designar un lugar donde pueda consumirse sin peligro.

  • Concienciar sobre el objetivo general de reducir químicos y desencadenantes ambientales en el lugar de trabajo.

  • Incluir medidas para cuando los empleados no cumplan con la política (es decir, evaluación del desempeño que pueda incluir hasta medidas disciplinarias).
Si bien las políticas libres de olores son una forma importante de adaptarse a las personas con sensibilidades ambientales, usted debe estar siempre abierto a otras opciones de adaptación y continuar enfocando el tema de forma colaborativa.

¿CÓMO DEBE IMPLEMENTAR UN EMPLEADOR UNA POLÍTICA LIBRE DE OLORES?

La concienciación es clave. Usted debe tomar todas las medidas necesarias para garantizar que los empleados estén concienciados de su obligación de estar libre de olores y de la importancia de cumplir con la política.

Usted puede considerar:
  • Incluir la existencia de una política libre de olores en cada oferta laboral.

  • Instalar cartelería en el lugar de trabajo, especialmente en los puntos de entrada, indicando que se trata de un ambiente libre de olores.

  • Notificar a los visitantes y usuarios en la web que tu ambiente está libre de olores.

  • Incluir recordatorios sobre ello en las invitaciones a reuniones.
Otro aspecto fundamental de la implementación de una política libre de olores es promover un entorno psicológicamente sano, seguro y respetuoso. Esto significa asegurarse de que todos los miembros de la organización se sientan cómodos expresando sus necesidades, sus ideas y sus preocupaciones, sin temor.

EL ROL DE USTED VS. EL ROL DEL EMPLEADO

Si un empleado tiene dificultades en el trabajo debido a un desencadenante ambiental, debe informarle a usted, como empleador o supervisor suyo que es. A esto se le llama su deber de informar.

En ese momento, su responsabilidad es trabajar con el empleado para encontrar un ajuste razonable. A esto se le llama su deber de adaptar.

Lo mismo ocurre con los prestadores de servicios. Si la sensibilidad ambiental de su cliente o usuario se activa cuando visita su institución, debe informarle a usted para que puedan tomarse medidas adaptadoras.

Es esencial que usted actúe de buena fe cuando atienda estas necesidades. Para obtener una orientación más pormenorizada sobre adaptaciones para empleados, consulte nuestra guía “Workplace accommodation: a guide for federally regulated employers”.

Importante: si un empleado (o usuario) sufre discriminación debido a una discapacidad, o no obtiene una adaptación adecuada, puede presentar una queja ante la Canadian Human Rights Commission. A su vez, no puede insistir en conseguir su adaptación preferida si se le ofrece un ajuste razonable. Si un empleado rechaza una solución razonable que cumpla con sus necesidades de adaptación, se puede considerar que el empleador ha satisfecho su deber de adaptar.



INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA




¿Ves interesante la labor de este espacio pionero
en SQM, comorbilidades y tóxicos?
La realiza, desde 2006, una afectada grave de SQM, EHS, EM/SFC, FM, migrañas, lumbalgia crónica, síndrome de Tietze, síndrome miofascial de la ATM y tinnitus, entre otras dolencias. Apoya su continuidad con un donativo (puntual o repetido) en ES06 2100 2550 4213 0031 9453 [CaixaBank] o en PayPal. También subscríbete a sus artículos pinchando aquí (es gratis) y difúndelos entre tus contactos, redes y grupos.

Para recibir nuestros artículos en tu correo electrónico pincha aquí.

Si te gustó este artículo difúndelo en tus redes sociales pinchando en:

13 junio 2024

¿QUÉ ES LA ELECTROSENSIBILIDAD? Breve explicación a través del testimonio y reflexiones de María José Moya Villén

Jaula de Faraday casera, o cubículo, donde vive María José Moya desde 2015

El cuerpo humano es (electro)sensible a la contaminación electromagnética, lo que puede condicionar su salud. El motivo es que el organismo funciona por impulsos bioeléctricos (el corazón, los pulmones, el cerebro, la actividad celular…), y su capacidad de absorción y adaptación a la radiación externa no es ilimitada y rápida.

Padezco electrohipersensibilidad (EHS) desde junio de 2008. Se trata de una enfermedad física ocasionada por la contaminación electromagnética a la que el ser humano se viene viendo expuesto de forma cada vez más intensa, continua y generalizada desde hace menos de un siglo. Esta exposición provoca una excitabilidad neuronal que deriva en síntomas simultáneos y multisistémicos. La EHS presenta varios grados y es crónica.

Me llamo María José Moya. Recuerdo cómo debutó mi EHS con nitidez: hablaba por teléfono, y, de improviso, sentí que el cerebro me ardía (literalmente) justo en la zona donde tenía pegado el aparato. Era un fijo inalámbrico (un DECT) de una marca conocida.

Reaccioné con incredulidad. Pero el intenso ardor en aumento y su relación con el teléfono eran tan evidentes que tuve que colgar de inmediato, dejando a la persona con la que hablaba con la palabra en la boca, prácticamente.

En los días siguientes el episodio se repitió. Me sentí confundida (¿cómo era posible? ¿Sería transitorio? ¿Qué hacer? ¿No podría volver a usar el teléfono?).

En poco tiempo la situación empeoró, porque aumentaron el número de fuentes electromagnéticas que me dañaban y los síntomas (siendo uno de los peores la sensación de inflamación del cerebro). Además, observé que cuando empeoraba este problema, a continuación, se agravaban otros crónicos que ya padecía, como la sensibilidad química múltiple grave (de origen laboral), las migrañas y la intolerancia sensorial (a la luz, los sonidos, las vibraciones…).

Tras confirmar clínicamente que tenía EHS busqué información y estudios sobre la dolencia, serios e independientes, para poder abordarla correctamente. Los datos neutrales que encontré respaldaron mi incipiente experiencia: la radiación no ionizante artificial no es inocua; los niveles de exposición a esta, oficialmente considerados seguros, son demasiado laxos; y puede causar calentamiento celular (es decir, efectos térmicos, como ocurre con la radiación ionizante).

Sólo entonces fui consciente de que mi entorno había sido una bomba de relojería que aumentó mis probabilidades de padecer EHS, pues, aunque el detonante había sido mi teléfono DECT, la enfermedad probablemente se gestó en el tiempo por dormir con el aparato a corta distancia de mi cabeza (lo tenía en mi mesita de noche), y por las varias antenas de telefonía que se habían ido instalando cerca de mi vivienda y a su misma altura.

A partir de entonces, para que no empeore mi estado de salud, cada vez que un agente externo quiere implementar algo en mi entorno que puede generar contaminación electromagnética en mi vivienda me veo obligada a buscar la forma de solucionar, paliar o neutralizar el problema.

Pero resulta difícil hacer averiguaciones, porque no tengo capacidad física para ello, ni puedo estar frente al ordenador el tiempo necesario (por la propia EHS), y, además, es necesario tener conocimientos técnicos elevados para poder distinguir entre herramientas útiles e inútiles. Por tanto, me es complicado buscar, contrastar datos y seleccionar una alternativa (en función de la relación eficacia-precio, dado que no existen ayudas para adaptar la vivienda a esta discapacidad).

Por añadidura, puede ser arduo encontrar opciones, pues es un problema que está legalizado; no se ve; puede atravesar las paredes; aumenta cada segundo a nivel mundial; y, existe poca conciencia social sobre él, porque los medios de comunicación mayoritarios no lo divulgan.

¿Mis síntomas? O aparecen durante la exposición, o en diferido (dentro de las 48 horas siguientes). Y duran lo que el problema, o hasta varios días (menos algunos, que son crónicos. Como la fatiga invalidante, que apenas me permite escribir, leer o hablar un rato, excepto en algunas ocasiones, y a costa de empeorar mi salud después, por un tiempo indefinido).

¿Cómo me limita la EHS? Desde que surgió en mi vida me impide el tránsito por la calle, ir a mi centro de salud, trabajar y relacionarme. Incluso restringe mi libertad de movimientos en el hogar, entre otras situaciones. Por ejemplo, no puedo usar móvil, ni otros dispositivos inalámbricos (sólo un teléfono fijo, en manos libres); ni vestuario y ropa de hogar que genere electricidad estática. Y no puedo estar expuesta a luces directas o parpadeantes (o encendidas más allá de un pequeño rato, por lo que, de noche sólo me alumbro con dos linternas, que tengo adaptadas a mi EHS para poder tocarlas). Asimismo, mi ordenador y rúter están cableados (al igual que el ratón y el teclado), derivados a tierra, y con las funciones inalámbricas deshabilitadas. En cuanto a los artículos eléctricos, únicamente tengo los esenciales, y sólo los uso lo mínimo, durante su funcionamiento me mantengo alejada de ellos, y, tras utilizarlos los desenchufo (menos la nevera y la lavadora, porque no es posible).

A ello sumar que, desde 2015 tengo que vivir dentro de una jaula de Faraday casera construida dentro de mi vivienda, dado que no puedo proteger todo mi hogar de la contaminación electromagnética exterior, pues su adaptación sería demasiado costosa. Este cubículo mide unos 2x3 m; en él sólo cabe un tresillo, una mesita y poco más; y es donde duermo, como y paso prácticamente las 24 h/día. En esta jaula no hay espacio para ponerse de pie, andar, o sentarse de forma cómoda, lo que favorece la lumbalgia crónica y la fibromialgia que padezco por un accidente pasado, y la pérdida de masa muscular.

Tener EHS me ha llevado a situaciones realmente comprometidas. Como necesitar ir a Urgencias y no poder, porque las ambulancias y hospitales no limitan la contaminación electromagnética de su ambiente a lo imprescindible (en intensidad y superficie). Son auténticos enjambres de equipos médicos, ordenadores, cables, cableado de pared, teléfonos móviles…

También recuerdo cuando tuve que estar 11 días sin teléfono fijo ni Internet porque, tras caerse la línea no pude llamar a mi compañía para dar parte de la situación, ni para que me contactara un técnico, por no poder telefonear desde un móvil. Tuve que esperar a que llamara a mi puerta la persona que me compra la comida una vez por semana para explicarle la situación y preguntarle si podía tomarse las molestias de gestionar el problema por mí. En esos días (y noches) quedé completamente incomunicada. ¿Qué hubiera pasado si, durante ese tiempo hubiera necesitado ayuda urgente? (vivo sola).

En resumen, todas las áreas de mi vida, y mi día a día, se encuentran supeditados a la EHS, desde ese momento de 2008 en que sentí que una parte de mi cerebro se quemaba mientras usaba un teléfono fijo inalámbrico. A partir de entonces, cada vez que surge un problema electromagnético nuevo a mi alrededor me veo obligada a estudiar cómo evitar que entre en mi domicilio (una situación frecuente, dado que las fuentes emisoras no paran de crecer en número e intensidad). ¿Llegará el momento en que no pueda encontrar la manera de esquivar las más intensas, o que su solución esté fuera de mi alcance? Mis vivencias me indican que es una posibilidad real.

El avance de la tecnología es positivo, siempre que los elementos que la compongan, su instalación y su funcionamiento se planteen sobre la base de evitar cualquier perjuicio en la salud, no sólo a corto plazo, sino a medio y largo también. Me entristece ver que no hay interés en eliminar la contaminación electromagnética (o disminuirla y acotarla), no porque no existan soluciones para ello, sino porque el sistema actual es el que genera beneficios mayores y más rápidos para su industria.

Se debería aplicar el principio de precaución. La EHS visibiliza un problema (el de la contaminación electromagnética) que puede afectar a cualquier persona y ser vivo de diferentes formas, incluida esta.

En tal escenario, como persona con EHS, me vengo preguntando desde hace tiempo: ¿podré sobrevivir a la vorágine hipertecnológica que se ha desatado desde que empezó el siglo XXI? ¿Dado que, en la actualidad, ya no me es posible coexistir con ella, qué pasará conmigo según siga avanzando? ¿Soy sacrificable, en aras de esta forma de hacer tecnología?

María José Moya Villén
Responsable del Servicio de Información sobre Sensibilidad Química y Salud Ambiental (SISS)
Bibliotecaria-documentalista
Afectada de SQM, EHS, EM/SFC y FM graves y otras afecciones


¿Ves interesante la labor de este espacio pionero
en SQM, comorbilidades y tóxicos?
La realiza, desde 2006, una afectada grave de SQM, EHS, EM/SFC, FM, migrañas, lumbalgia crónica, síndrome de Tietze, síndrome miofascial de la ATM y tinnitus, entre otras dolencias. Apoya su continuidad con un donativo (puntual o repetido) en ES06 2100 2550 4213 0031 9453 [CaixaBank] o en PayPal. También subscríbete a sus artículos pinchando aquí (es gratis) y difúndelos entre tus contactos, redes y grupos.

Para recibir nuestros artículos en tu correo electrónico pincha aquí.

Si te gustó este artículo difúndelo en tus redes sociales pinchando en:

01 junio 2024

18º ANIVERSARIO DEL SISS (2006-2024) - SOS. Compañera con cáncer metastásico necesita ayuda urgente, en el año del décimo aniversario del reconocimiento de la SQM en España


Meritxell con su querido gato Nedjem, que falleció a finales de abril de 2024.

El 21 de mayo el SISS cumplió 18 años de activismo, primero abriendo camino y después allanándolo. Desde su inicio viene siendo la referencia como fuente de información frente a la desinformación.

Disculpad que no publicara esta entrada el mismo día del aniversario, pero es difícil hacer coincidir las escasas ocasiones en que consigo forzar mi salud a hacer algo sin provocar un empeoramiento en mi estado general, con una fecha concreta.

Este artículo del 18º aniversario lo iba a dedicar a recordar que 2024 es el año del décimo aniversario del reconocimiento de la sensibilidad química múltiple (SQM) en España, proceso del que tuve el honor de formar parte, en un equipo de trabajo de a tres con la diputada Carmen Quintanilla y el periodista ambiental Carlos de Prada. Más adelante explicaré porqué hablo en condicional; no obstante, ya habrá ocasión, en este año, de retomar un recuerdo tan memorable, si la salud me lo permite.

También tenía en mente aprovechar esta entrada para mostrar mi gratitud a tres personas sin cuya asistencia práctica y paciencia este año me hubiera quedado incomunicada a partir de abril. Hablo de M. Carmen, Irene y Alberto. Resulta que, en enero la compañía de telecomunicaciones que da servicio a mi vivienda me había comunicado que la central de ADSL de mi barrio cerraría el 30 de abril; así que, si no sustituía mi ADSL por fibra antes de esa fecha me daría de baja, dejándome sin Internet ni teléfono. El problema era que no podía hacer el cambio porque el conversor y el router de fibra que instalan las compañías pueden generar síntomas a personas electrosensibles como yo. Por tanto, una vez instalada la fibra hubiera tenido que tenerla apagada permanentemente, lo que me hubiera dejado aislada del exterior. Esto me obligó a dirigir mis escasas energías a buscar una solución al tema durante meses. Pero, una vez encontrada, no hubiera podido implementarla sin el inestimable soporte práctico y altruista de estas tres personas extraordinarias. Aun no me creo que siga pudiendo estar conectada, y actualizando este espacio. De hecho, en las últimas semanas antes del cierre de la central empecé a contactar con algunas personas para despedirme de ellas porque -como les expliqué-, era muy probable que me quedara incomunicada para siempre en breve.

En cualquier caso, el sentido de este artículo giró 360º hace unos días, cuando una compañera y amiga, seguidora de este espacio desde hace más de 10 años, cuyo caso conozco desde entonces, hizo público que, a mediados de mayo le habían diagnosticado un cáncer metastásico. Así que necesita tratarse con urgencia para salvar su vida. Pero requiere ayuda económica para el tratamiento, los médicos y las pruebas que le son necesarios para tener la oportunidad de que le sean útiles. Más adelante explicaré el porqué de ello, y expondré múltiples ejemplos dados por la afectada que avalarán tal explicación.

Así que, he reorientado la energía que iba a destinar a conmemorar el aniversario del SISS (que no deja de ser algo de carácter intrascendente en este nuevo contexto), para enfocarla en intentar dar visibilidad a su caso y pediros que, quien pueda ayudar la ayude, y que también difunda este artículo en sus redes sociales, foros, etc. para que llegue a la mayor cantidad de gente que potencialmente pueda ayudarla.

Este es el enlace a la página que tiene nuestra compañera para recibir donaciones, donde además aporta informes médicos y explicaciones sobre su estado de salud y necesidades:


Por favor, no mires a otro lado. La mayor amenaza que tiene la Justicia es la indiferencia, el mirar a otro lado, el creer que no va conmigo, y el pensar que otros solucionarán los problemas; en lugar de ser conscientes de que cada individuo cuenta para remar todos en el mismo sentido, haciendo cada uno su parte, según sus posibilidades reales.

María José Moya Villén
Responsable del Servicio de Información sobre Sensibilidad Química y Salud Ambiental (SISS)
Bibliotecaria-documentalista
Afectada de SQM, EHS, EM/SFC y FM graves y otras afecciones


MERITXELL VICIANO - UN CASO GRAVE DE DESASISTENCIA Y DESAMPARO QUE NECESITA AYUDA URGENTE


Meritxell tiene 42 años. Vive en Sant Adrià del Besòs (Barcelona). Desde hace años padece, entre otros problemas de salud, EM/SFC, SQM y FM graves. EHS, POTS ('Síndrome de Taquicardia Postural Ortostática' / Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome), síndrome de Raynaud primario, hiperlaxitud ligamentosa, rabdomiólisis, osteonecrosis, insuficiencia en la válvula tricúspide, hernias discales, ataxia y síndrome de Ehlers Danlos.

A mediados de este mayo de 2024 le han diagnosticado cáncer metastásico. Así que necesita tratarse con urgencia para salvar su vida. Pero, para ello, precisa ayuda económica, dado que, como da fe su testimonio (que expondré a continuación), la Seguridad Social y red social que tenían que haberle brindado un soporte han venido ignorando sistemáticamente sus problemas de salud y su petición de tratamientos acordes a su situación y de médicos que conocieran sus dolencias para que no perjudicaran aún más su salud. Esto la ha obligado a malgastar la escasa energía que tenía en luchar más allá de lo que su salud le permitía para intentar hacer valer sus derechos como paciente. Así, años. Pero apenas le ha servido de algo. Ha confesado múltiples veces que no podía más y que se encontraba sin salidas. Sólo pagando médicos y pruebas privadas es que ha podido demostrar parte de las enfermedades que padece, INCLUIDO el cáncer actual; y recibir algún tipo de tratamiento útil a sus circunstancias (aunque muy insuficiente para sus necesidades).

Como nada es más elocuente que un testimonio en primera persona, a continuación expondré el suyo a través de la transcripción de algunos de los textos que ha ido brindando desde 2021, de forma pública, en sus redes sociales y su página de GoFundMe.

Pero antes de pasar a ello aclararé que Meritxell partía de la misma premisa que teníamos muchos antes de enfermar de dolencias limitantes poco comunes, que es que “confiaba ciegamente en los médicos, creí que todo lo que hacían era en pro de la salud”, pero “toda mi vida me han tratado muy mal”.

A continuación, mostraré lo que ha ido contando en estos últimos años.


1. EVALUACIÓN DEL GRADO DE DISCAPACIDAD

Fue en 2014, y resume el proceso así: “sólo me dieron un 10%, terminé en juicio en 2015 y sólo me aumentaron al 25% de discapacidad”.

Después, en 2021 acudió a la revisión y volvieron a subestimar su situación. De hecho, “lamentablemente ya me hicieron saber que por no tener informes ni pruebas de médicos de la seguridad social, como mucho me darán un 33% de discapacidad” (la misma excusa le dieron en la primera evaluación, por cierto). Sobre ello reflexionó lo siguiente ese mismo año: “sin poder cuidarme ni tener ayuda desde hace casi más de dos décadas, de nuevo me infravaloran por no haber podido tener informes médicos de la seguridad social por tener médicos de cabecera que se han negado a hacer su trabajo, no importa cuántos informes de médicos especialistas privados tenga, no importan las pruebas patentes, no importa mi degradación… me evalúan médicos que desconocen y que ni saben escribir correctamente los nombres de las enfermedades (Síndrome de Raynaud).”.

Es decir, es la pescadilla que se muerde la cola: como la Seguridad Social (SS) se niega a asistirla correctamente y a que pueda “optar a tratamientos adecuados, que no hagan empeorar mi salud y me devuelvan toda la vida que me han negado al tener médicos que no han querido hacer su trabajo”, tiene que pagarse médicos y pruebas para conocer qué padece; pero una vez llega a la evaluación de su grado de discapacidad, el tribunal le dice que sólo tiene en cuenta los informes públicos, y que excluye los privados.

Un ejemplo de la desidia de la SS para diagnosticarla y tratarla correctamente lo expuso Meritxell ese mismo 2021:necesito hacerme pruebas genéticas que mi médico de cabecera se niega a hacer y darían respuesta y solución a ciertas de mis enfermedades. Todo esto conlleva más gastos que no puedo sufragar sola.” Es decir, si la SS hubiera hecho su trabajo, ella habría tenido más probabilidades de una evaluación justa de su alto grado de discapacidad, y una mejor calidad de vida.


2. PROBLEMAS DE SALUD QUE LA SEGURIDAD SOCIAL NO SE TOMÓ EL INTERÉS DE DIAGNOSTICAR NI TRATAR

A pesar de su frágil salud, Meritxell ha tenido que ocuparse de investigar, y buscar profesionales y pruebas privados (en la medida que le ha sido posible económicamente), para poder poner nombre a algunos de sus problemas de salud, al menos.

2.1.- FIBROMIALGIA (FM), ENCEFALOMIELITIS MIÁLGICA POST VIRAL (EM/SFC) Y SENSIBILIDAD QUÍMICA MÚLTIPLE (SQM) GRAVES, Y ELECTROHIPERSENSIBILIDAD (2014 y 2015):

Le fueron diagnosticados por primera vez por el Dr. Joaquim Fernández Solà en el BarnaClínic.

2.2.- ARTICULACIÓN TEMPOROMANDIBULAR O ATM (2021):

He tenido una visita con un nuevo especialista en la articulación temporomandibular, […], mis ligamentos son tan laxos que no pueden mantener la mandíbula centrada y las luxaciones en las articulaciones suceden a la mínima apertura de la boca, […] bloqueándose […] cuando está abierta)." Tras hacerle “una prueba con el sistema TEKSCAN (90€)”, que la Seguridad Social no se preocupó de valorar que necesitaba, ni de hacérsela, se supo que “el problema es mucho más grave de lo que se temía, […] el problema de la articulación temporomandibular […] se ha agravado, a menos que pase por quirófano. Deberán abrir por completo y ver cómo recolocar la articulación y mantenerla en su sitio sin que los ligamentos y músculos se den más de sí. Antes se necesita la valoración de un ortodoncista y osteópata para saber qué tratamientos hacer y cómo intervenir con mayor éxito.”.

A la vez, el contexto personal y médico de Maritxell era el habitual: “sigo sin tener ayuda económica, sin que me estén visitando en la seguridad social, los únicos médicos que están haciendo su trabajo son privados, continúo sin tener correctamente evaluado mi grado de discapacidad y con ello sin tener las ayudas.”.

2.3.- NECROSIS ÓSEA EN MAXILAR (2021):

"Tras hacerme una tomografía computerizada de haz cónico y recibir el informe del Dr. Salvador Itriago, se muestra:
  • Degeneración Grasa Osteonecrótica (FDOJ), a nivel del hueso alveolar, del área edéntula del Tercer Molar Superior Derecho (1), de 4.8 x 3.9 mms (milímetros).
  • Osteomielitis Esclerosante Focal Crónica (CFSO), a nivel de la región mesial del Segundo Molar Inferior Derecho (31), de 21.2 x 12.2 mms (milímetros), extendiéndose a nivel supraneural, del nervio alveolar, rama del Nervio Trigémino Derecho, hasta la región supraneural del Primer Molar Inferior Derecho (30).
Lo que significa que tengo una necrosis ósea que se está extendiendo. Pregunté cómo debo proceder, necesito hacerme una radiografía focal para tener un dato más apurado sobre un implante reciente que me causa mucho dolor y, sobre los tratamientos, necesito expertos en odontología biológica, que conozcan los protocolos y mis enfermedades, lamentablemente en España no hay ninguno con tanta experiencia, pero tampoco podría pagar ni las visitas, ni los vuelos, las estancias, ni los tratamientos para ser atendida por los profesionales que me recomiendan o cualquier otro".

2.4.- APLASTAMIENTOS Y HERNIAS DISCALES EN COLUMNA VERTEBRAL (2022):

"En 2018 comencé a notar una curvatura diferente en mis cervicales, éstas dolían, tenía limitación de movimiento y presión craneal, mi segunda médico de cabecera me dijo que estaba bien, también mi tercera médico de cabecera y un médico internista (sin hacer pruebas ninguno).

En agosto de 2021 sufrí un tirón en el brazo derecho, dolor extremo en el deltoides, escápula y cervicales al subir un poco el brazo, mi actual médico de cabecera, una enfermera y el médico internista lo examinaron y no hicieron nada, cuando pude acudir a un traumatólogo privado y, tras hacerme una resonancia magnética cervical, hombro y escápula, determinó que me hice un desgarro y tenía dolor neuropático que, al no tolerar la Pregabalina, lo estoy tratando con medicación para la regeneración de la mielina que no cubre la Seguridad Social.

En marzo de 2022 comencé con dolores muy intensos en las cervicales que irradiaban al brazo derecho y la cabeza, sintiendo rigidez, presión y limitación de movilidad de la cabeza y brazo derecho imposibilitando escribir o sujetar algo, me noté alrededor de tres bultos al lado de las cervicales derechas. Lo hice saber a mi médico de cabecera pero no me visitó, con los meses me vio un médico de urgencias en casa y, tras palparlo, dijo que eran contracturas, que hiciera ejercicio (por el malestar post esfuerzo, la Encefalomielitis Miálgica severa y la rabdomiólisis no puedo hacer nada de ejercicio), en agosto me visitó mi médico de cabecera, palpó los bultos y no dijo nada, visité a una nueva reumatóloga del Hospital Germans Trías I Pujol y me dijo que eran ganglios y que debía hacer ejercicio de alta intensidad, ninguno me hizo una prueba, en octubre pude visitarme con un nuevo neurocirujano y especialista en columna privado, me mandó hacer una resonancia magnética cervical y lumbar y los resultados son de aplastamiento en vértebras cervicales y hernias discales en cervicales y lumbares, mis cervicales están muy inestables por soportar tanto peso de la cabeza. Lamentablemente no puedo hacer nada de movimientos bruscos ni repetitivos, ni ejercicios leves para reforzar la musculatura, no puedo aumentar mi peso corporal ni coger objetos pesados.”.

2.5.- SÍNDROME DE RAYNAUD PRIMARIO (2022):

En agosto [de 2022] tuve la visita con la nueva reumatóloga, que sólo es especialista en fibromialgia. Desconoce por completo la encefalomielitis miálgica. Me negó que tuviera fibromialgia y síndrome de Raynaud, diagnosticada por el Dr. A. Olivé [especialista privado] tras hacer […] capilaroscopia en 2005. El pasado 25 de octubre se confirmó mediante una nueva capilaroscopia que sí padezco Síndrome de Raynaud primario (se trata de la enfermedad en sí, no es provocada por otra enfermedad como el Lupus). Los pocos tratamientos que me dieron no los toleré, no puedo tomar ni ponerme cremas con cortisona, ni una medicación con ácido acetil salicílico por las hemorragias que me produce, tan sólo puedo aliviarlo con calor, es otro de los motivos fundamentales por los que no puedo seguir viviendo en una ciudad fría y húmeda y necesito ayuda para mudarme y costear el piso, las adaptaciones, productos médicos y de primera necesidad.”.

2.6.- PROBLEMAS DE SALUD NUEVOS (2022):

En 2022 Mertixell observó que estaba empeorando y que le estaban surgiendo nuevos problemas de salud, en parte por la falta de interés médico en ella (a menos que pagara por ello), y en parte por los problemas medioambientales de donde vive. Así lo comentó ese año:

Este año ha sido mucho más limitante, días con paralización completa, muchos más de forma parcial, con ataxia, con nuevos problemas de salud que me han impedido acudir al centro médico, [y me han mantenido] prácticamente alejada de las redes sociales y, con ellas, del contacto con el mundo exterior. Mi salud se ha visto altamente agravada por las obras de vecinos y [por las] que el Ayuntamiento de Sant Adrià de Besòs está haciendo alrededor del edificio. A pesar de haber avisado de mi estado en 2019, a pesar de haber hecho llegar informes médicos y recomendaciones de expertos, lejos de tomar medidas, [y de] poner en marcha un principio de precaución, han atentado contra mi salud y la del resto de mis vecinos. [Así que,] No sólo he perdido un año más de vida, sino la imposibilidad de poder cuidarme, de poder ir a médicos, [y de] hacerme pruebas e intervenciones quirúrgicas que aguardan a realizarse de poder acudir a los centros médicos y que podrían solucionar y/o mejorar dolores insufribles y muchas limitaciones funcionales. El tiempo va en mi contra, cada esfuerzo que hago como escribir se revela con un empeoramiento y aumento de los grados. Os agradezco a todos los que habéis aportado vuestra ayuda y compartido mi petición de ayuda, sé el sacrificio que supone, algo que me gustaría poder devolver si los milagros se materializaran o si la unión de esta sociedad se utilizara para buenos fines.”.

2.7.- PROBLEMAS GASTROINTESTINALES - MALFORMACIÓN DE COLON, DISBIOSIS E INTOLERANCIAS (¿202x?):

El 16/08/2023, Meritxell explicó que padece “problemas […] desde que nací, por los que me han sobremedicado sin saber qué pasaba, que nadie ha investigado hasta que conseguí un especialista privado y supe lo de mi malformación de colon, disbiosis e intolerancias. No tengo fuerzas y cognitivamente estoy muy mal como para escribir al Defensor del Paciente, viendo que ni el Síndic de Greuges ni el Defensor del Pueblo ni mi ayuntamiento han querido hacer algo.”.

2.8.- CÁNCER METASTÁSICO (2024):

El 16/05/2024 Meritxell comunicó lo siguiente:

"Esta es una de las publicaciones más difíciles de hacer.

Llevaba tantos meses encontrándome tan sumamente mal que me armé de valor y el viernes 10/05/24 fui a urgencias de la Teknon. Tras hacerme un TAC con contraste me dijeron que tengo la parte del sigma cerrado y unas lesiones en el intestino y en el hígado, me ingresaron, [y] al día siguiente me hicieron una endoscopia para ponerme un stent, coger biopsias de las lesiones del intestino y hacer colonoscopia. Tras eso comencé a sentirme mucho mejor, [y] durante toda esa semana me hicieron cantidad de análisis, Rx, resonancias, TAC torácico con contraste… Los médicos se reunieron en consejo para exponer mi caso y el viernes 16/05/2024 una oncóloga me dio la mala noticia, tengo cáncer metastásico en estadio uno (adenocarcinoma) tumor inoperable en colon, reflejado también en hígado y un poco en ambos pulmones. Aún estoy asimilándolo y pensando rápido qué hacer, quieren que comience quimioterapia la próxima semana, pero en mi situación tan limitada y con mis patologías e intolerancias no sé cómo lo soportaré. Necesito poder encontrar y visitarme con oncológicos que trabajen de manera holística para no empeorar el resto de mis enfermedades que están en grados muy altos y que, ya de por sí, me imposibilitaban poder tener una vida autónoma y digna."

Su última comunicación pública, hasta la fecha, se produjo el 23/05/2024. En ella dice:

"Acaban de responderme del Instituto Oncológico Integrativo Imohe para explicarme los pasos a seguir y saber el coste de las visitas. Dicho centro es el que más me han recomendado médicos y pacientes, tanto por el buen hacer de la Dra. Eres, como por [su] completo y efectivo tratamiento integrativo. […] Agradezco que se comparta la petición de ayuda por si puede llegar a alguien que pueda ayudarme, es de vital importancia e urgencia.".


3. ACTITUD GENERAL DE LA SANIDAD PÚBLICA Y DE LA RED SOCIAL DE “APOYO”

Ante las lamentables y sistemáticas situaciones de ninguneo de su persona que le ha tocado vivir a Maritxell desde hace años, el 30/04/2021 confesó que estaba al límite:

"Hago mi última petición desesperada de ayuda, ante la nula asistencia médica por parte de la seguridad social, los gastos de las visitas médicas, tratamientos y operaciones de la sanidad privada que podrían salvarme la vida pero que no puedo costear por no poder trabajar ni cuidarme ni tener una ayuda económica y asistencial, […] no poder adaptar una vivienda que es la parte vital para poder hacer la evitación de toda la contaminación que hay en mi ciudad, que provoca y perjudica mis enfermedades, que me ha creado la intoxicación por metales pesados y la degradación absoluta de mi organismo, […] no tener dinero ni ayuda, […] abandonada por la asistencia médica pública, por la familia y el entorno social, ya sé que mi vida no os importa pero para mí lo es todo y sin vuestra ayuda, colaboración y apoyo no puedo sobrevivir. Por favor, quien pueda donar aunque sea un euro en mi campaña de recaudación de fondos https://gofund.me/0209ce20 , o comprando un objeto personal o ayudándome a vender mis pertenencias https://es.wallapop.com/user/meritxellv-25504142 , o simplemente compartiendo esta publicación para que pueda llegar a alguien que tenga la capacidad de auxiliarme, se lo agradeceré con creces.

Siento mucho tener que molestaros con algo tan doloroso pero ya no tengo opciones y vosotros podéis tener en vuestra mano la oportunidad de salvar mi vida.".

Unos meses después, el 01/12/2021, su salud y situación seguía agravándose (le acababan de diagnosticar la necrosis ósea y le habían comunicado que se estaba extendiendo), Ante ello, volvió a pedir: “Por favor, aunque sea lo que os gastáis en un café, en una copa, en hacer cosas que llevo décadas sin poder disfrutar, si podéis, ayudadme económicamente o difundid mi petición de auxilio. No puedo soportarlo más. Gracias”.

Algunas lamentables situaciones que le ha tocado vivir a Maritxell en los últimos años, provocadas por quienes tenían que haberle brindado soporte, diagnóstico y tratamiento, y que han intentado incluso hacer pasar por problemas psiquiátricos sus problemas de salud, han sido las siguientes:

  • Médicos de cabecera, asistenta social, enfermera de gestión:

  • - 22/07/2022:Mi salud ya no me permite cuidarme adecuadamente ni poder ir a los médicos, […], mi médico de cabecera dice que no puede hacerme pruebas como las mastocitarias, mirar virus/bacterias/parásitos. Debido a que no puedo moverme he perdido una segunda visita con un reumatólogo del Hospital municipal de Badalona (nada recomendable, únicamente le dio importancia a la hiperlaxitud, me pidió que mi anterior médico de cabecera me hiciera una densitometría y pedir pruebas genéticas y ella se negó), la cuestión es que dicen […] que la única unidad que me aceptaría ingresar para hacer pruebas sería por Psiquiatría, […]; mi doctora, asistenta social y enfermera de gestión […] me dicen que es eso o nada, también que depende de mí, que es cuestión de cambiar la forma de ver las cosas, de cambiar mi enfoque y forma de tratarlo, . Les dije […] me da pavor que me ingresen en Psiquiatría con médicos que no conocen mis enfermedades, en un hospital en el que no se hacen protocolos de SQM, que no van a tener en cuenta mis experiencias y necesidades… […] No me aseguran ningún tipo de protección [se entiende que Maritxell se refiere aquí al control ambiental y asepsia que sería necesario realizar en el lugar y el personal donde estuviera ingresada. para no dañar la SQM grave y EHS que padece], ni que los médicos sean expertos y hagan las pruebas adecuadas, por lo tanto no habrá servido de nada, bueno arriesgar mi vida. ¿Alguien ha pasado por esto, […]?".

    - 24/07/2022:Se lo repito insistentemente a mi asistenta social, enfermera de gestión y médico de cabecera pero pasan completamente, me ningunean como si yo no supiera qué es ni qué no es, sobre todo, porque ya he pasado por psicólogos, psiquiatras y terapeutas emocionales y ese no es el lugar, pero dicen que es eso o nada, que el Sistema es así, no les importa en absoluto el daño que causan.”.

    - 24/07/2022:Lo primero es marcharme de aquí (experimenté mucha mejoría en unas escapadas hace 3 años) pero sin ayuda económica, ni social y sin autonomía no lo consigo. Mi asistenta social no me ayuda en absoluto, al contrario, no cree que salir de aquí sea el paso, no me asesora sobre las ayudas a pedir, me dijo que sino me daban la correcta valoración de la discapacidad que ella reclamaría pero no lo hizo diciéndome que no vale la pena porque no me darán más que 600€ al mes como mucho y que yo necesito mucho más, al principio me dijo que mi madre vendiera sus muebles por Wallapop y comprara de IKEA y esta última vez me dijo que ella no lo dijo y que de nada me servirá tratar de vender mis objetos personales. Siento que está en contra, tanto ella como la enfermera de gestión como mi actual y tercera médico de cabecera, se excusan de que es el Sistema que les impide hacer su trabajo pero cuando les pregunto qué hago, a quién acudo, si conocen voluntarios, Cruz Roja… me dicen que todo depende de mí, de mi actitud. La asistenta me insistió mucho en que volviera a probar tratamientos que ni solucionan los problemas, ni los alivian y me crean reacciones alérgicas e intolerancias y como no quiero, se molesta y me hace sentir culpable. […] estoy harta de que me hagan sentir culpable por no querer seguir sus malos consejos.”.

    - 24/07/2022: "María José Moya Villén [...] Mi actual médico de cabecera ya es la tercera, el primero fue el que insistió en que yo tenía depresión (cuando eran los síntomas de la infección por Epstein-Barr) yo cedí y tomé la Paroxetina que me hizo perder 8 kg en menos de 15 días y comencé con las intolerancias, fui de urgencias y me quitó la medicación. Mi médico de cabecera seguía insistiendo en la depresión (aún estando en el mejor momento de mi vida y ser feliz, aunque con muchos dolores y agotamiento), al final me puse a llorar por la impotencia y me mandó a la psiquiatra, la cual me dijo que no tenía depresión, que dejara la Paroxetina y que me cambiara de médico, […] Recopilé datos de cuándo aparecían o empeoraban los síntomas y, gracias a tu blog [Meritxell se refiere al SISS], di con la posibilidad de que fuera SQM. Me visité con el Dr. Fernández Solà por BarnaClínic y no sólo [no] refutó mis sospechas, sino que sacó el resto de enfermedades en altos grados. Siempre te estaré muy agradecida por tu valiosa labor.

    - 24/07/2022:Me falta poner quejas, no sólo a mi actual médico de cabecera que se escuda en que el Sistema es así y [dice que] tengo que ir por Psiquiatría o nada. En los últimos meses del año pasado me ha estado visitando una psicóloga y su enfermero y lo único que han conseguido es que me agote más, [y] que el daño que tengo en la ATM se haya agravado. Los dolores son insoportables, he perdido el tiempo y la energía haciendo algo que no me ha aliviado ni ha cambiado nada cuando podría haberlo utilizado para ir al cirujano maxilar o a los médicos privados.".

    - 16/08/2023:Lamentablemente mi asistenta social lejos de hacer su trabajo, ha atentado contra mi salud, no me ha asesorado, lo mismo sucede con mis 4 médicos de cabecera, aparte de maltratarme, de no querer formarse, sobremedicarme, negarse a hacerme pruebas, no enviarme a especialistas, querer ingresarme en Psiquiatría… no han realizado sus obligaciones”.

  • Reumatología:

  • En Can Ruti […], el reumatólogo únicamente me diagnosticó de síndrome de Raynaud e hiperlaxitud ligamentosa pero como no toleré la medicación para el S. [de] Raynaud (Perfudal), me dio el alta. Eso sí, puso que no quise tomarme el medicamento, algo totalmente falso.

  • Medicina Interna y Neurología:
  • El internista sabía un poco por dónde ir pero únicamente conocía levemente la encefalomielitis miálgica pero no tratarla. Sufrí convulsiones, [y] un olor fantasma a caucho quemado durante un mes, él se preocupó y me mandó a Neurología. Por los problemas de memoria a corto plazo y problemas cognitivos me hicieron unos test y salió afectación de todo ello, pero el internista volvió a pedir a Neurología que miraran lo de las convulsiones y la sra. neuróloga miró mi historial y me dijo que tenía muchas enfermedades y que no me iba a hacer más pruebas para no sacarme más y me dio el alta 😡. El internista volvió a mandarme al reumatólogo, miró el informe, junto con el del Dr. Fernández Solà, y dijo que él no sabía de fibromialgia. Riéndose prosiguió, ‘tengo entendido que hay que hacer yoga, taichí, reiki y tomar antidepresivos’ 😡😡”.


4. UNA EXCEPCIÓN EN LA SANIDAD PÚBLICA: EL DIAGNÓSTICO DE SÍNDROME DE EHLERS-DANLOS (2023)

"Hace 4 años un reumatólogo de la Seguridad Social me dijo que le dijera a mi médico de cabecera que me hicieran las pruebas genéticas por mi extrema hiperlaxitud. Mi médico se negó a pedirlas porque ‘¿para qué?’. Tras mucho insistir, mi actual reumatóloga me mandó a la Unidad de Genética del Hospital Germans Trias i Pujol. El mes pasado [marzo de 2023] tuve la primera visita. Tras una extensa ronda de preguntas personales, [preguntas sobre] antecedentes familiares y exploraciones físicas, tienen en mente dos posibles enfermedades genéticas, o una que aúna a ambas, pero soy un caso con el que no se han encontrado antes y todavía no saben qué análisis hacer para comenzar.

Seguiré sin tratamientos que curen o mejoren estas enfermedades pero, al menos, quizá pueda llegar a saber concretamente qué enfermedades padezco desde que nací, las cuáles han sido menospreciadas y obviadas por los médicos, haciendo que mi salud se agrave hasta el punto de no poder seguir viviendo. De haber tenido los diagnósticos definidos desde joven, hubiera sabido qué era lo mejor para mi salud y qué no hacer para empeorarla en vez de exigirme y llevarme a la extenuación, además de que tendría la valoración de la discapacidad correcta y las ayudas económicas y asistenciales que me hubieran permitido tener una existencia digna que me hubiera permitido tener libertad y autonomía como todo ser vivo merece y como muchos disfrutáis. Me siento miserable teniendo que mostrar mi vulnerabilidad y mendigar ayuda, pero no puedo hacer más mientras sigo tratando de respirar a pesar del dolor que provoca cada inhalación. Os pido que compartáis mi ayuda para que más personas puedan colaborar o sepan cómo ayudarme.

Dos meses después de este mensaje, Meritxell compartió nuevos datos:

"A nivel clínico cumplo con los baremos de Síndrome de Ehlers-Danlos. Ahora comenzará el estudio genético para saber de qué tipos y en qué grados, [y] parece que también hay enfermedades genéticas endocrinas que sufro desde que nací y se ampliará el estudio a conocer si tengo predisposición a enfermedades que se dan por la edad tipo Alzheimer, Parkinson, demencia senil… Han tenido que pasar 41 años para que comiencen a indagar los orígenes de patologías que sufro desde que vi la luz, aunque se me ha advertido que aún no hay análisis que demuestren todas las enfermedades que tengo pero sí se demuestran a nivel clínico, […] muchas no tienen solución, ningún tratamiento que lo revierta. Pero las adaptaciones que existen para modificar mi entorno y el mal funcionamiento de mi organismo siempre ayudan a recuperar la calidad de vida de la que actualmente no dispongo. Siento un gran alivio al conocer diagnósticos certeros y que se vaya a investigar el motivo de mi desastroso ser."


5. CARENCIAS EN TODAS LAS ÁREAS

Meritxell sufre de múltiples carencias en todas las áreas. Así lo ha expresado varias veces:

  • 21/12/2022:Necesito vuestra ayuda, por favor, quien pueda que colabore económicamente vía GoFundMe o comprando un objeto personal por Wallapop, o me ayude asistencialmente, o se tome unos minutos para acercarse y acompañarme o, simplemente, que comparta esta publicación para que llegue a personas que quizá puedan salvar mi vida."

  • 16/08/2023:Hola, debido al agravamiento de mis enfermedades, que afecta directamente a mi estado emocional por estar sola y malestar familiar, estoy muy hundida, debo pediros vuestra colaboración para encontrar soluciones, por favor ¿alguien conoce voluntarios, personas que asistan a enfermos que no pueden valerse por sí mismos, al menos para realizar limpieza del hogar, ayudar a recaudar dinero con fines médicos y cubrir las necesidades básicas, ayudar a realizar adaptaciones de la vivienda, traslados, que presten o alquilen sillas de ruedas eléctricas, que ayuden con temas burocráticos y judiciales, personas que acompañen conociendo a la perfección y haciendo protocolos estrictos de #EncefalomielitisMiálgicaSevera #MalestarPostEsfuerzo #Fibromialgia #Disautonomía #POTS #SQM #EHS #SíndromeDeRaynaudPrimario #SíndromeDeEhlersDanlos para evitar que siga avanzando mi deterioro? Necesito ayuda urgente y no sé a quién recurrir, recibí negativas de Cruz Roja, mi asistenta social me ha causado más daños que ayuda durante 10 años, algunas asociaciones me dicen que merezco el reconocimiento de discapacidad y ser bien atendida pero no ayudan ni asesoran para llegar a conseguirlo, ni el Síndic de Greuges, ni el Defensor del Pueblo han actuado después de años de trámites.

6. ¿QUÉ NECESITA MERITXELL CON URGENCIA EN LA ACTUALIDAD?

  • Soporte médico de profesionales que puedan tratar su cáncer con un tratamiento eficaz que no altere de tal modo el resto de las dolencias que sufre que no lo resista.

  • No tendría sentido que un profesional que no conozca sus dolencias de base le indicara la típica opción, y sin personalizar a su caso, ni escuchar sus planteamientos. Mertitxell ya ha sufrido suficiente las consecuencias de la desidia médica como para pedirle ahora que siga la misma senda que le ha hecho sufrir tantas veces para nada. Se trata de una persona capaz, preparada, luchadora y extraordinariamente inteligente, que conoce perfectamente sus necesidades y límites de salud.

  • Ayuda económica: es lo más URGENTE. Cobra más valor que nunca lo que, en estos últimos años ha venido pidiendo, que se resume en “necesito ayuda para poder costear las visitas y tratamientos”; y, “ruego de nuevo que quien pueda ayudar [lo haga]. Aunque sea con poco, será de gran valor, para mí toda contribución es vital”. Puedes hacer tu aportación en su página de GoFundMe, abierta desde el 24/07/2020:


  • (Nota.- Meritxell también tiene una página para vender varias de sus pertenencias. Lo hace aquí: https://es.wallapop.com/user/meritxellv-25504142 . No obstante, mi apreciación personal es que ahora sus escasas fuerzas deben centrarse en afrontar su cáncer metastásico, no en gestionar el envío de paquetes. Por tanto, lo que necesita realmente es ayuda económica urgente).

  • Divulgación de su petición de ayuda: lo ha pedido en varias ocasiones, En ellas, señala: “agradezco divulgación sino se puede colaborar económicamente”. Y en su última publicación hasta la fecha, de 23/05/2024, lo expresó así: “Agradezco que se comparta la petición de ayuda por si puede llegar a alguien que pueda ayudarme, es de vital importancia y urgencia..

  • También podría necesitar apoyo táctico, a lo largo del proceso, de personas que conozcan bien las necesidades que tienen los afectados de SQM grave y EHS (asepsia, intolerancias alimentarias, etc.), y pudieran acercarse a la localidad donde vive Meritxell (Sant Adrià del Besòs -Barcelona-), para alternarse entre ellas para ir a su casa, o acompañarla al médico, cuando lo necesitara. Para su traslado debe tenerse en cuenta que, además de sus dificultades económicas tiene “problemas de movilidad”.

7. FUENTES

Sus redes sociales y su página de GoFundMe (pincha en los enlaces "Ver comunicaciones más antiguas" y "Leer más" de https://www.gofundme.com/f/ayuda-a-meritxell).


¿Ves interesante la labor de este espacio pionero
en SQM, comorbilidades y tóxicos?
La realiza, desde 2006, una afectada grave de SQM, EHS, EM/SFC, FM, migrañas, lumbalgia crónica, síndrome de Tietze, síndrome miofascial de la ATM y tinnitus, entre otras dolencias. Apoya su continuidad con un donativo (puntual o repetido) en ES06 2100 2550 4213 0031 9453 [CaixaBank] o en PayPal. También subscríbete a sus artículos pinchando aquí (es gratis) y difúndelos entre tus contactos, redes y grupos.

Para recibir nuestros artículos en tu correo electrónico pincha aquí.

Si te gustó este artículo difúndelo en tus redes sociales pinchando en:

18 mayo 2024

Cómo defender tus derechos, frente a tu entorno, como persona con discapacidad por SQM, EHS, EM/SFC, FM u otra dolencia limitante. Parte 3/3: LEY DE DISCAPACIDAD EN ESPAÑA


Este es el último artículo de la serie de tres entradas que he dedicado a reproducir las partes de la normativa sobre discapacidad que me son útiles para acompañar a mis escritos, de diferente índole, desde hace años. Pueden servirte para respaldar una solicitud, una queja, una reclamación, o cualquier otra cosa.

La primera entrada la dediqué a desgranar la Convención Internacional sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad (CDPD) de la ONU, la segunda a hacer lo mismo con el Código Penal, y la tercera (y última, que es la que nos ocupa) la dedicaré a la Ley General de Derechos de las Personas con Discapacidad y de su Inclusión Social.

El Código Penal y la Ley sobre Discapacidad son de España, pero pueden servirte aunque residas en otro país, para usarla como comparativa respecto a donde vivas.

El contenido de las tres normativas es versátil. Cualquiera de sus partes puede usarse en numerosas situaciones, diversos sitios y diferentes tipos de profesional: hospitales, médicos u otros sanitarios, administraciones, comunidades de vecinos (la tuya, o las de tu entorno), ayuntamientos, trabajadores sociales, abogados, jueces, ayuntamientos, entidades, jla empresa donde trabajes, comunidades autónomas, gobiernos...

María José Moya Villén
Responsable del Servicio de Información sobre Sensibilidad Química y Salud Ambiental (SISS)
Bibliotecaria-documentalista
Afectada de SQM, EHS, EM/SFC y FM graves y otras afecciones


LEY GENERAL DE LOS DERECHOS DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD Y DE SU INCLUSIÓN SOCIAL
(“Real Decreto Legislativo 1/2013, de 29 de noviembre, por el que se aprueba el Texto Refundido de la Ley General de derechos de las personas con discapacidad y de su inclusión social”)

Artículo 1
(“Objeto de esta ley”)
[vía “Título preliminar. Disposiciones generales” > “Capítulo I. Objeto, definiciones y principios” > “Artículo 1. Objeto de esta ley”]

Esta ley tiene por objeto:

a) Garantizar el derecho a la igualdad de oportunidades y de trato, así como el ejercicio real y efectivo de derechos por parte de las personas con discapacidad en igualdad de condiciones respecto del resto de ciudadanos y ciudadanas, a través de la promoción de la autonomía personal, de la accesibilidad universal, del acceso al empleo, de la inclusión en la comunidad y la vida independiente y de la erradicación de toda forma de discriminación, conforme a los artículos 9.2 [1], 10 [2], 14 [3] y 49 [4] de la Constitución Española y a la Convención Internacional sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad y los tratados y acuerdos internacionales ratificados por España.

b) Establecer el régimen de infracciones y sanciones que garantizan las condiciones básicas en materia de igualdad de oportunidades, no discriminación y accesibilidad universal de las personas con discapacidad".

Artículo 2
(“Definiciones”)
[vía “Título preliminar. Disposiciones generales” > “Capítulo I. Objeto, definiciones y principios” > “Artículo 2. Definiciones”]

"b) Igualdad de oportunidades: es la ausencia de toda discriminación, directa o indirecta, por motivo de o por razón de discapacidad, incluida cualquier distinción, exclusión o restricción que tenga el propósito o el efecto de obstaculizar o dejar sin efecto el reconocimiento, goce o ejercicio en igualdad de condiciones por las personas con discapacidad, de todos los derechos humanos y libertades fundamentales en los ámbitos político, económico, social, laboral, cultural, civil o de otro tipo. Asimismo, se entiende por igualdad de oportunidades la adopción de medidas de acción positiva.

c) Discriminación directa: es la situación en que se encuentra una persona con discapacidad cuando es tratada de manera menos favorable que otra en situación análoga por motivo de o por razón de su discapacidad.

d) Discriminación indirecta: existe cuando una disposición legal o reglamentaria, una cláusula convencional o contractual, un pacto individual, una decisión unilateral o un criterio o práctica, o bien un entorno, producto o servicio, aparentemente neutros, puedan ocasionar una desventaja particular a una persona respecto de otras por motivo de o por razón de discapacidad, siempre que objetivamente no respondan a una finalidad legítima y que los medios para la consecución de esta finalidad no sean adecuados y necesarios.

f) Acoso: es toda conducta no deseada relacionada con la discapacidad de una persona, que tenga como objetivo o consecuencia atentar contra su dignidad o crear un entorno intimidatorio, hostil, degradante, humillante u ofensivo.

g) Medidas de acción positiva: son aquellas de carácter específico consistentes en evitar o compensar las desventajas derivadas de la discapacidad y destinadas a acelerar o lograr la igualdad de hecho de las personas con discapacidad y su participación plena en los ámbitos de la vida política, económica, social, educativa, laboral y cultural, atendiendo a los diferentes tipos y grados de discapacidad.

h) Vida independiente: es la situación en la que la persona con discapacidad ejerce el poder de decisión sobre su propia existencia y participa activamente en la vida de su comunidad, conforme al derecho al libre desarrollo de la personalidad.

i) Normalización: es el principio en virtud del cual las personas con discapacidad deben poder llevar una vida en igualdad de condiciones, accediendo a los mismos lugares, ámbitos, bienes y servicios que están a disposición de cualquier otra persona.

j) Inclusión social: es el principio en virtud del cual la sociedad promueve valores compartidos orientados al bien común y a la cohesión social, permitiendo que todas las personas con discapacidad tengan las oportunidades y recursos necesarios para participar plenamente en la vida política, económica, social, educativa, laboral y cultural, y para disfrutar de unas condiciones de vida en igualdad con los demás.

k) Accesibilidad universal: es la condición que deben cumplir los entornos, procesos, bienes, productos y servicios, así como los objetos, instrumentos, herramientas y dispositivos para ser comprensibles, utilizables y practicables por todas las personas en condiciones de seguridad y comodidad y de la forma más autónoma y natural posible. […] Presupone la estrategia de «diseño universal o diseño para todas las personas», y se entiende sin perjuicio de los ajustes razonables que deban adoptarse.

[...]

m) Ajustes razonables: son las modificaciones y adaptaciones necesarias y adecuadas del ambiente físico, social y actitudinal a las necesidades específicas de las personas con discapacidad que no impongan una carga desproporcionada o indebida, cuando se requieran en un caso particular de manera eficaz y práctica, para facilitar la accesibilidad y la participación y para garantizar a las personas con discapacidad el goce o ejercicio, en igualdad de condiciones con las demás, de todos los derechos."

Artículo 3
(“Principios”)
[vía “Título preliminar. Disposiciones generales” > “Capítulo I. Objeto, definiciones y principios” > “Artículo 3. Principios”]

Los principios de esta ley serán:

a) El respeto de la dignidad inherente, la autonomía individual, incluida la libertad de tomar las propias decisiones, y la independencia de las personas.
b) La vida independiente.
c) La no discriminación.
d) El respeto por la diferencia y la aceptación de las personas con discapacidad como parte de la diversidad y la condición humanas.
e) La igualdad de oportunidades.
f) La igualdad entre mujeres y hombres.
g) La normalización.
h) La accesibilidad universal.
i) Diseño universal o diseño para todas las personas.
j) La participación e inclusión plenas y efectivas en la sociedad.
k) El diálogo civil.
l) El respeto al desarrollo de la personalidad de las personas con discapacidad, y, en especial, de las niñas y los niños con discapacidad y de su derecho a preservar su identidad.
m) La transversalidad de las políticas en materia de discapacidad.

Artículo 4
(“Titulares de los derechos”)
[vía “Título preliminar. Disposiciones generales” > “Capítulo II. Ámbito de aplicación” > “Artículo 4. Titulares de los derechos”]

"1. Son personas con discapacidad aquellas que presentan deficiencias físicas, mentales, intelectuales o sensoriales, previsiblemente permanentes que, al interactuar con diversas barreras, puedan impedir su participación plena y efectiva en la sociedad, en igualdad de condiciones con los demás.

"2. Además de lo establecido en el apartado anterior, y a todos los efectos, tendrán la consideración de personas con discapacidad aquellas a quienes se les haya reconocido un grado de discapacidad igual o superior al 33 por ciento. […] se considerará que presentan una discapacidad en grado igual o superior al 33 por ciento los pensionistas de la Seguridad Social que tengan reconocida una pensión de incapacidad permanente en el grado de total, absoluta o gran invalidez, y a los pensionistas de clases pasivas que tengan reconocida una pensión de jubilación o de retiro por incapacidad permanente para el servicio o inutilidad."

"6. El Gobierno extenderá la aplicación de las prestaciones económicas previstas en esta ley a los españoles residentes en el extranjero, siempre que carezcan de protección equiparable en el país de residencia, en la forma y con los requisitos que reglamentariamente se determinen."

Artículo 7
(“Derecho a la igualdad”)
[vía “Título I. Derechos y obligaciones” > “Artículo 7. Derecho a la igualdad”]

"3. Las administraciones públicas protegerán de forma especialmente intensa los derechos de las personas con discapacidad en materia de igualdad entre mujeres y hombres, salud, empleo, protección social, educación, tutela judicial efectiva, movilidad, comunicación, información y acceso a la cultura, al deporte, al ocio así como de participación en los asuntos públicos, en los términos previstos en este Título y demás normativa que sea de aplicación.

4. Asimismo, las administraciones públicas protegerán de manera singularmente intensa a aquellas personas o grupo de personas especialmente vulnerables a la discriminación múltiple como las niñas, niños y mujeres con discapacidad, mayores con discapacidad, mujeres con discapacidad víctimas de violencia de género, personas con pluridiscapacidad u otras personas con discapacidad integrantes de minorías."

Artículo 10
(“Derecho a la protección de la salud”)
[vía “Título I. Derechos y obligaciones” > “Capítulo II. Derecho a la protección de la salud” > “Artículo 10. Derecho a la protección de la salud”]

1. Las personas con discapacidad tienen derecho a la protección de la salud, incluyendo la prevención de la enfermedad y la protección, promoción y recuperación de la salud, sin discriminación por motivo o por razón de discapacidad, prestando especial atención a la salud mental y a la salud sexual y reproductiva."

Artículo 66
(“Contenido de las medidas contra la discriminación”)
[vía “Título II. Igualdad de oportunidades y no discriminación” > “Capítulo I. Derecho a la igualdad de oportunidades” > “Artículo 66. Contenido de las medidas contra la discriminación”]

"2. A efectos de determinar si un ajuste es razonable, de acuerdo con lo establecido en el artículo 2.m), se tendrán en cuenta los costes de la medida, los efectos discriminatorios que suponga para las personas con discapacidad su no adopción, la estructura y características de la persona, entidad u organización que ha de ponerla en práctica y la posibilidad que tenga de obtener financiación oficial o cualquier otra ayuda.

A este fin, las administraciones públicas competentes podrán establecer un régimen de ayudas públicas para contribuir a sufragar los costes derivados de la obligación de realizar ajustes razonables.

Las discrepancias entre el solicitante del ajuste razonable y el sujeto obligado podrán ser resueltas a través del sistema de arbitraje previsto en el artículo 74, sin perjuicio de la protección administrativa o judicial que en cada caso proceda."

Artículo 67
(“Medidas de acción positiva”)
[vía “Título II. Igualdad de oportunidades y no discriminación” > “Capítulo I. Derecho a la igualdad de oportunidades” > “Artículo 67. Medidas de acción positiva”]

"1. Los poderes públicos adoptarán medidas de acción positiva en beneficio de aquellas personas con discapacidad susceptibles de ser objeto de un mayor grado de discriminación, incluida la discriminación múltiple, o de un menor grado de igualdad de oportunidades, como son las mujeres, los niños y niñas, quienes precisan de mayor apoyo para el ejercicio de su autonomía o para la toma libre de decisiones y las que padecen una más acusada exclusión social, así como las personas con discapacidad que viven habitualmente en el medio rural."

Artículo 68
(“Contenido de las medidas de acción positiva y medidas de igualdad de oportunidades”)
[vía “Título II. Igualdad de oportunidades y no discriminación” > “Capítulo I. Derecho a la igualdad de oportunidades” > “Artículo 68. Contenido de las medidas de acción positiva y medidas de igualdad de oportunidades”]

"1. Las medidas de acción positiva podrán consistir en apoyos complementarios y normas, criterios y prácticas más favorables. Las medidas de igualdad de oportunidades podrán ser ayudas económicas, ayudas técnicas, asistencia personal, servicios especializados y ayudas y servicios auxiliares para la comunicación.

Dichas medidas tendrán naturaleza de mínimos, sin perjuicio de las medidas que puedan establecer las comunidades autónomas en el ámbito de sus competencias.

2. En particular, las administraciones públicas garantizarán que las ayudas y subvenciones públicas promuevan la efectividad del derecho a la igualdad de oportunidades de las personas con discapacidad así como las personas con discapacidad que viven habitualmente en el ámbito rural."

Artículo 75
(“Tutela judicial y protección contra las represalias”)
[vía “Título II. Igualdad de oportunidades y no discriminación” > “Capítulo II. Medidas de fomento y defensa” > “Sección 2. Medidas de defensa” > “Artículo 75. Tutela judicial y protección contra las represalias”]

"3. Se adoptarán las medidas que sean necesarias para proteger a las personas físicas o jurídicas contra cualquier trato adverso o consecuencia negativa que pueda producirse como reacción ante una reclamación o ante un procedimiento destinado a exigir el cumplimiento del principio de igualdad de oportunidades."

Véase la ley completa en: BOE.

………………………………

NOTAS A PIE DE PÁGINA DEL SISS


[1] Artículo 9.2:
Corresponde a los poderes públicos promover las condiciones para que la libertad y la igualdad del individuo y de los grupos en que se integra sean reales y efectivas; remover los obstáculos que impidan o dificulten su plenitud y facilitar la participación de todos los ciudadanos en la vida política, económica, cultural y social.

[2] "Artículo 10
1. La dignidad de la persona, los derechos inviolables que le son inherentes, el libre desarrollo de la personalidad, el respeto a la ley y a los derechos de los demás son fundamento del orden político y de la paz social.
2. Las normas relativas a los derechos fundamentales y a las libertades que la Constitución reconoce se interpretarán de conformidad con la Declaración Universal de Derechos Humanos y los tratados y acuerdos internacionales sobre las mismas materias ratificados por España."

[3] "Artículo 14
Los españoles son iguales ante la ley, sin que pueda prevalecer discriminación alguna por razón de nacimiento, raza, sexo, religión, opinión o cualquier otra condición o circunstancia personal o social."

[4] "Artículo 49
1. Las personas con discapacidad ejercen los derechos previstos en este Título en condiciones de libertad e igualdad reales y efectivas. Se regulará por ley la protección especial que sea necesaria para dicho ejercicio.
2. Los poderes públicos impulsarán las políticas que garanticen la plena autonomía personal y la inclusión social de las personas con discapacidad, en entornos universalmente accesibles. Asimismo, fomentarán la participación de sus organizaciones, en los términos que la ley establezca. Se atenderán particularmente las necesidades específicas de las mujeres y los menores con discapacidad.". Fuente: BOE (17/02/2024).

Nota.- El texto original del artículo 49 de la Constitución se reformó con el fin de de sustituir el término "disminuidos" (que tiene connotaciones ofensivas) por "personas con discapacidad". Antes decía lo siguiente: “Artículo 49. Los poderes públicos realizarán una política de previsión, tratamiento, rehabilitación e integración de los disminuidos físicos, sensoriales y psíquicos a los que prestarán la atención especializada que requieran y los ampararán especialmente para el disfrute de los derechos que este Título otorga a todos los ciudadanos.".


¿Ves interesante la labor de este espacio pionero
en SQM, comorbilidades y tóxicos?
La realiza, desde 2006, una afectada grave de SQM, EHS, EM/SFC, FM, migrañas, lumbalgia crónica, síndrome de Tietze, síndrome miofascial de la ATM y tinnitus, entre otras dolencias. Apoya su continuidad con un donativo (puntual o repetido) en ES06 2100 2550 4213 0031 9453 [CaixaBank] o en PayPal. También subscríbete a sus artículos pinchando aquí (es gratis) y difúndelos entre tus contactos, redes y grupos.

Para recibir nuestros artículos en tu correo electrónico pincha aquí.

Si te gustó este artículo difúndelo en tus redes sociales pinchando en:

Si el tamaño de la página no es de tu agrado puedes cambiarlo pulsando la tecla Ctrl y moviendo la rueda del raton arriba y abajo