REPASO DE AGRADECIMIENTOS 2008 (y de años anteriores)

Me cuesta bastante exponer cualquier cosa que parezca "hacer alarde de algo", pero no puedo por menos que, ahora que acaba el año, haceros llegar mi gratitud a todos por la alegría que me habéis proporcionado en este 2008 viendo reconocido un año más por vuestra parte -de forma espontánea y altruista- la labor de Mi estrella de Mar. Enlaces, recomendaciones y divulgación de este espacio no sólo por parte de afectados, familiares y simpatizantes, sino también por el mundo de la salud (médicos, terapeutas, enfermeras…), el del derecho (abogados...) y de otros profesionales, tanto a través de la red como del “boca a boca”.

Esto es algo en lo que me hacía caer -con palabras cargadas de cariño por su parte- un médico al que acudí a revisión hace un par de semanas (con las grandes dificultades que conlleva el traslado de ciudad para una persona con Sensibilidad Química Múltiple severa y una fatiga que a veces no deja ni respirar en condiciones, lo que sólo puede valorar en su dimensión otra persona con SQM severo). Le agradecí profundamente sus preguntas, comentarios positivos y reconocimiento demostrando interés, tanto por lo que son y por venir de quien venían, como porque internamente realmente me encontraba muy desanimaba tras mi macro-mascarilla, mis poquitas fuerzas y una noche de horror en el hostal por la SQM que me tuvo fundamentalmente con dolor de cabeza, aumento de la fatiga/fotofobia/fonofobia/urticaria, colitis, náuseas y temblores hasta que salí de allí (a pesar todo ello del extremo cuidado y cariño del personal del alojamiento como de mis amigos que con tanto mimo me cuidaron).

La foto de este post (ya sabéis que no me prodigo en fotos) va para este doctor que tan atento fue conmigo, ya que en consulta no pude quitarme la mascarilla excepto unos segundos, lo que me apesadumbró porque el lenguaje gestual es parte fundamental de la comunicación, y ese punto, se perdió. No pudo verme la cara. Así que al menos me vea a través de este post, si lo lee (la foto es de sept.'08, de unos días "mejores" que tuve y que aproveché para retratarme en casa, eso sí, las ojeras no me las quita nadie).

Lo cierto es que tras las cuatro paredes de mi casa, siempre aislada de todo, es difícil valorar el alcance de Mi estrella de Mar a pesar de que por correo o llamadas de telefóno me lo comentéis (por ejemplo, ayer mismo una compañera de Madrid). Por otra parte, es cierto que no todo ha sido de color de rosa este año: no siempre la gente que se ha acercado a mí de forma altruista o positiva, o ha recordado que este espacio y la empresas que desde aquí se intentan abarcar provienen de una persona con afectación severa y sólo porque quiere, no por obligación. Pero en fin, son los menos y pegando "un toque" recordando esto, normalmente todo queda arreglado ;)

En fin, que con todas estas muestras de reconocimiento no puedo decir más que, la dedicación seria y responsable y el cariño invertido en Mi estrella de Mar así como el gran esfuerzo a menudo titánico -y a veces imposible- que supone para una persona afectada con estas patologías llevar este espacio (y de forma más o menos estable), se dan por buenos.

Enlaces a este espacio en 2008 han sido muchos, unos relevantes de cara a parámetros de oficialidad y otros anónimos. Todos estáis ahí, en mi corazón. No puedo nombraros uno a uno porque sois muchos, pero sí quiero reseñar al menos a algunos (unos por ser referentes en la red, otros por ser premios de reconocimiento, otros por mero cariño) para que os hagáis idea de la magnitud de la alegría que quiero compartir con vosotros. Por orden alfabético:

-ADQUIRA (enlaces) (también presente en su anterior web)
-AFIBROSAL (asociación de FM y SFC. Salamanca)
-AMORHUMORACCIÓN, espacio del periodista Miguel Jara (enlaces recomendados)
-BLOG DE NATXO ROVIRA
-CERTIFICACIÓN WIS (WEB DE INTERÉS SANITARIO) DE CALIDAD de Portalesmedicos.com
-CFS ITALIA (foro)
-CONTAMINATIONS-CHIMIQUES (sidebar) (web francesa de SQM)
-CRIANZA NATURAL (foro)
-CSN-DEUTSCHLAND (foro) (con otro enlace ya en 2007)
-DIS-CAPACIDAD (portal mexicano)
-DISCOVERY DSALUD nº 108 (versión papel: sept.'08, págs. 56-65; versión online: oct.'08). Antonio F. Muro: “El síndrome de sensibilidad química múltiple”
-ELECTROSENSIBILIDAD.ES
-MCS-SOS.ch (web suiza de SQM)

-MI VIDA EN 20 KG. (foto-enlace en sidebar. Egipto)
-NI PIES, NI CABEZA (sidebar)
-NO FUN

-PATMA. Plataforma de Afectados por la Telefonía Móvil de Alicante (sidebar)
-PREMIO “BLOG DEL DÍA” (26/02/08)
-REFRESCAELPLANETA.COM (tienda ecológica online)
-SERVICIO DE INFORMACIÓN SOBRE DISCAPACIDAD (SID) (portal gubernamental)
-TAIJIQUAN.INFO (Tai Chi Chuan) (con otro enlace de 2006, de cuando este espacio se llamaba "Caracolas de Mar", ¡qué tiempos!)
-WIKIPEDIA-Sensibilidad Química Múltiple (tras una gran criba hace unos meses en que eliminaron todos los enlaces de la página, hasta el día de hoy sólo han incorporado y mantenido un único enlace: el de Mi estrella de Mar) (también en Wikipedia-Síndrome de Fatiga Crónica desde 2007)
-ZANGANEANDO POR LAS ESQUINAS
-etc.

Aparte estuvo la interesante colaboración con FUNDACIÓN TERRA para la traducción al castellano de su interesante publicación “Tóxicos” (Perspectiva Ambiental, n. 38. 1ª ed. castellano 2008. PDF online). Y anteriormente la generosamente aportada en 2007 por la COOPERATIVA TRÈVOL de limpieza ecológica para ‘Mi estrella de Mar’.

OTROS AÑOS:
De otros años podemos citar algunos enlaces y colaboraciones fructíferas como:

-BBC MUNDO.COM.– página de acceso únicamente para “Mi estrella de mar” (2007)
-CELIACONLINE.ORG (foro) (2007)
-EL DIARIO DE AEXTO, terapeutas ocupacionales (2007)
-ENCEFALOPATÍA MIÁLGICA/SFC Y AFINES (foro) (2007)
-FIBROFATIGA-UNIDOS.INFO (también como "web amiga")
-INSTITUTO FERRÁN DE REUMATOLOGÍA (2006)
-LIGA SFC (2006)
-REVISTA INTEGRAL nov. 2007. Rafael Carrasco: "Libera tu vida de sustancias tóxicas" (págs. 51-57 y 90. ‘Mi estrella de Mar’ aparece en la bibliografía del artículo)
-TAIJIQUAN.INFO (2006)
-...

El reconocimiento espontáneo es lo más bonito y gratificante que hay. Doy porque si, sin pedir nada a cambio (dentro de lo que la salud deja), pero por generación espontánea aparecéis gente que me traslada su cariño de un modo u otro. ¡GRACIAS A TODOS! :)

IDENTIFICACIÓN DEL DOLOR ESPECÍFICO DE FIBROMIALGIA (premio de investigación 2008 al Hospital del Mar de Barcelona, por la Sdad. Española del Dolor)

UN ESTUDIO IDENTIFICA LAS PARTES DEL CEREBRO QUE SE ACTIVAN EN PACIENTES CON DOLOR CRÓNICO Y FIBROMIALGIA
El estudio, coordinado por el doctor Deus de CRC Mar y profesor de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB), quiere identificar qué partes del cerebro se activan en pacientes con dolor crónico generalizado y diagnosticados de fibromialgia

Madrid, 25 diciembre 2008 (mpg/AZprensa.com)
Un estudio de la Unidad de Investigación de Resonancia Magnética de CRC Mar del Hospital del Mar de Barcelona identifica las partes del cerebro que se activan en pacientes con dolor crónico y fibromialgia.

El estudio, coordinado por el doctor Deus de CRC Mar y profesor de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB), quiere identificar qué partes del cerebro se activan en pacientes con dolor crónico generalizado y diagnosticados de fibromialgia. Hasta ahora, el problema básico de esta enfermedad ha sido la imposibilidad de objetivar el dolor que los pacientes refieren.

En esta situación los pacientes expresan padecimiento, pero el médico no tiene los instrumentos para objetivar sus quejas. Según el líder del estudio, el dolor subjetivo de los pacientes podrá objetivarse por la vía de técnicas de imagen médica como la resonancia magnética funcional.

Esta exploración tiene la capacidad de poder detectar la actividad cerebral de las personas cuando realizan determinadas tareas o cuando son estimuladas. En este estudio se identificaron las regiones cerebrales que se activan cuando los pacientes con fibromialgia refieren sufrir dolor en respuesta a la aplicación de un estímulo mecánico sobre su dedo pulgar.

En total 15 pacientes fueron explorados en la primera fase del estudio (actualmente el grupo de investigación está analizando los datos de dos nuevos estudios), y se les aplicó una presión de 4 y 5 kilos sobre el dedo pulgar. Todos los pacientes, excepto uno, refirieron haber sufrido un dolor importante durante la exploración.

No obstante, ninguno de los 11 individuos sanos que actuaron como grupo de control, refirió haber sufrido dolor con una presión idéntica sobre el dedo. En esta situación, los resultados de la resonancia magnética funcional fueron muy evocadores: en los individuos sanos, la parte del cerebro activada fue únicamente la región correspondiente a la sensibilidad del dedo.

En 5 pacientes con una presión de 4 kilos y en 7 pacientes con presión de 5 kilos, se observó la activación de otras regiones cerebrales, precisamente las implicadas en la experiencia subjetiva del dolor (la región de la ínsula, entre otras) y las que dan una respuesta de protección a este padecimiento (regiones frontales y la región del cíngulo anterior).

La investigación ha sido galardonada con el premio de investigación que cada año entrega la Fundación de Afectados y Afectadas de Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica y la Sociedad Española del Dolor.

En un acto, celebrado hoy en el Hospital del Mar y que contó con la presencia de la consellera de Salud, Marina Geli, el centro hospitalario anunció la próxima inauguración de la Unidad de Fibromialgia, que sólo tienen algunos hospitales grandes de Catalunya.

Fuente: Azprensa, diario digital de información sanitaria (25/12/08)

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NOTA DE MI ESTRELLA DE MAR: nótese el matiz importante de esta noticia con respecto a otras similares que han proliferado en este 2008 sobre investigaciones con objetivos parecidos (objetivar el dolor en la fibromialgia). Mientras hasta ahora los estudios asociaban dolor y fibromialgia pero no podían distinguir entre dolor crónico causado por un trastorno o enfermedad cualquiera, y dolor específico por fibromialgia, ¿esta investigación lo que ahora parece aportar es precisamente esto, según Azprensa? [en este sentido, ver post “Alteraciones neurológicas y fibromialgia: nuevo estudio con spect confirma la relación (The Journal of Nuclear Medicine. 2008)", en que el Dr. de Miguel de la Sociedad Española de Reumatología señala: “Aunque son varios los estudios de neuroimagen que han detectado alteraciones cerebrales asociadas a la fibromialgia, todavía se está lejos de contar con tecnologías que aporten datos objetivos que conduzcan al diagnóstico (…) uno de los retos de la investigación es hallar parámetros que permitan distinguir la fibromialgia de otros trastornos que cursan con dolor y que se confunden con la enfermedad, como enfermedades psicosomáticas, reumáticas y dolorosas subclínicas”).

PESTICIDAS, UN PROBLEMA DE SALUD PÚBLICA (Dras. Mar Rodríguez y Carmen Valls, septiembre 2008)

Análisis: los malos diagnósticos dificultan que se reconozca el fenómeno
PESTICIDAS: UN PROBLEMA DE SALUD PÚBLICA

Mar Rodríguez Gimena y Carme Valls-Llobet*
(M.R. es médica de familia y C.V. es endocrinóloga y experta en salud y género)

El incremento del uso de plaguicidas en los productos de limpieza tiene graves efectos para la salud de las personas expuestas, especialmente en las mujeres.

El uso creciente de sustancias químicas en el lugar de trabajo, como método de lucha contra las plagas de insectos o como agentes de limpieza, y sus interacciones, están resultando un serio peligro para los seres humanos. La exposición continuada a estas sustancias en el ámbito doméstico o en lugares públicos a través del aire, el agua o los alimentos, aunque sea en dosis más pequeñas, multiplica los riesgos y los efectos secundarios -hasta ahora mal estudiados y poco comprendidos- en las personas.

Tradicionalmente, el riesgo por plaguicidas se ha vinculado a los procesos de fabricación, formulación y aplicación de esos productos en la agricultura. Sin embargo, la utilización cada vez más frecuente de plaguicidas para desinsectación de edificios está suponiendo un riesgo laboral para muchos trabajadores/as de oficinas, centros docentes, sanitarios o comercios, con el agravante de que suele pasar inadvertido al no corresponder a la propia actividad o naturaleza del trabajo desarrollado. Por esa razón, casi nunca es identificado ni evaluado y por tanto no es adecuadamente controlado.

¿Por qué las exposiciones a pesticidas afectan más a las mujeres que a los hombres?
[1] Los insecticidas que tienen moléculas de cloro actúan, además de como neurotóxicos, como disruptores endocrinos. [Los insecticidas] tienen la característica común de ser solubles en las grasas, y por tanto se depositan en las células grasas del cuerpo. Dado que las mujeres poseen de forma natural de un 15% a un 20% más de células grasas que el hombre, los efectos a largo plazo serán mucho más prolongados e intensos en el sexo femenino.

[2] Por otra parte, dado que la mayoría de los plaguicidas actúan paralizando el sistema nervioso de los insectos, los efectos neurotóxicos en el ser humano serán más intensos cuando las neuronas dispongan de poca oxigenación (anemia) o de falta de ferritina (carencia que impide el transporte de hierro, en especial en las neuronas). Dado que durante la edad fértil (14 a 50 años) la mayoría de las mujeres sufren algún grado de anemia o ferropenia, la vulnerabilidad del sexo femenino a los productos neurotóxicos es, también, superior a la del sexo masculino.

[3] En muchos plaguicidas, los combustibles y plásticos actúan como xenoestrógenos, substancias sintéticas que llegan al organismo procedentes del ambiente exterior y que una vez dentro se comportan como estrógenos fuertes. Los estrógenos son una de las hormonas sexuales femeninas. [Por ello], en las mujeres expuestas a estas sustancias se ha observado, entre otros efectos sobre la salud, el aumento de la incidencia del cáncer de mama.

CASOS DE INTOXICACIÓN
Algunos de los datos que se aportan a continuación se basan en el seguimiento realizado a las trabajadoras y trabajadores del Servicio de Microbiología de un hospital de Barcelona que en agosto de 1994 resultaron intoxicados en su lugar de trabajo por insecticidas ambientales, piretroides y organofosforados. Se hizo un seguimiento de 13 años a 581 personas expuestas (443 mujeres y 138 hombres) y de las personas afectadas (268 mujeres y 10 hombres). Las personas más afectadas fueron las que volvieron a ser expuestas a las fumigaciones durante varios días, y las empleadas de limpieza debido a que la aplicación de productos de limpieza en el suelo y en los rincones se acumula.

Los trastornos que afectan específicamente a las mujeres son aquellos relacionados con la salud reproductiva (malformaciones congénitas, abortos espontáneos, prematuridad, esterilidad) y con el ciclo menstrual (más corto, sangrado abundante, coágulos, incremento del síndrome premenstrual, los fiobras [fibromas] uterinos o la mastopatía fibroquística).

Otros síndromes de las personas expuestas a pesticidas y que son más frecuentes en mujeres son el síndrome de fatiga crónica, el síndrome de estimulación de la autoinmunidad (el cuerpo se defiende de sí mismo) y el síndrome de hipersensibilidad química múltiple (no pueden utilizar aerosoles, no pueden ir a cines o a espectáculos públicos, no pueden estar en las áreas de los supermercados de productos de limpieza, dificultad para respirar al circular por calles con mucho tránsito de vehículos).

[Conclusiones:] la exposición a organoclorados y organofosforados puede producir graves efectos para la salud. El diagnóstico es difícil de realizar y tanto las personas expuestas como las/los profesionales sanitarios pueden atribuir [equivocadamente] los síntomas a problemas psicológicos. Estos efectos son más graves y persistentes en mujeres. Cuando las personas afectadas se reexponen accidentalmente a uno de estos productos vuelven a reproducir los síntomas. Por todo ello es preciso que éste sea considerado un problema de salud pública y afrontado como tal.

Fuente: Diagonal Web, periódico quincenal de actualidad crítica (nº 84. Del 3-16 sept. 2008)

NOTA DE MI ESTRELLA DE MAR: el artículo que se presenta aquí, ha sido levemente retocado ortográfica y gramaticalmente por Mi estrella de Mar dado algún problema de entendimiento que por tales motivos presentaba. De añadirse algo, queda reseñado entre corchetes, pero en ningún momento cambia el sentido del texto. En cualquier caso podéis acceder al original por medio del enlace adjunto en “Fuente”.

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ENLACE RELACIONADO - "QUÉ SON LOS PESTICIDAS": 1.-Definición (organofosforados, organoclorados, carbamatos, triazinas), 2.-Usos, 3.-Formulación, 4.-Destino medioambiental (procesos de transferencia), 5.-Referencias. Autoría: Proyecto AFIP.

Sobre el sentido y objetivos del Proyecto AFIP su web dice: "El uso intensivo de los pesticidas se ha incrementado durante las últimas décadas produciendo contaminación en el medio ambiente. Los pesticidas están presentes en la atmósfera como resultado de emisiones directas e indirectas y presentan efectos adversos sobre la salud. La Région Centre (Francia) y la Comunidad Valenciana (Spain) tienen grandes áreas agrícolas donde los pesticidas son ampliamente utilizados. Por lo tanto, la persistencia atmosférica, debería estar bien comprendida para evaluar mejor su impacto medioambiental.

Los principales objetivos de este proyecto son:

• Establecer una base de datos que recopile los pesticidas usados en nuestras dos regiones (Región Centro y Comunidad Valenciana) ;
• Evaluar la persistencia atmosférica y el destino de las especies más usadas a través de estudios experimentales en CNRS-Orléans (Región Centro) y CEAM (Comunidad Valenciana) o a través de búsquedas intensivas en la literatura ;
• Evaluar el impacto sobre la salud debido a la exposición de los pesticidas usados en las dos regiones recopilando y revisando información disponible.

Los participantes del proyecto son: ICARE-CNRS (Orléans, Francia), CEAM (Valencia, España) y LSPV (Generalitat Valenciana, España)"

Más información: El proyecto AFIP

DISRUPTORES ENDOCRINOS (I.-Cuestiones generales)

QUÉ SON
Un disruptor endocrino o alterador hormonal es una sustancia química capaz de alterar el equilibrio hormonal, pudiendo provocar diferentes efectos adversos sobre la salud de las personas, animales o de sus descendientes.

Los efectos dependen del sistema hormonal al que afecten (estrogénico, tiroideo, etc.) y del momento de la exposición (durante el desarrollo fetal, niñez, pubertad, etc.), y son diferentes según el sexo. Son de especial importancia los efectos en los hijos de personas expuestas.

Entre los posibles efectos sobre las personas se encuentran:

-Mujeres y hombres expuestos:

• Cáncer de mama, testículo y próstata.
• Daños y alteraciones del sistema reproductor: endometriosis, muerte embrionaria y fetal, malformaciones en descendencia, reducción del número y calidad de espermatozoides, modificación de niveles de hormonas.

-Hijas e hijos de mujeres expuestas:

• Pubertad precoz, cáncer vaginal, mayor incidencia de cánceres, no descenso testicular, reducción del número de espermatozoides, deformación de órganos reproductores, problemas en el desarrollo del sistema nervioso central, hiperactividad o problemas de aprendizaje entre otros.

Los efectos se producen a dosis muy bajas, en general muy por debajo de los límites de exposición legalmente establecidos.

Los disruptores endocrinos están señalados con la nota "ae" en el Documento sobre Límites de Exposición Profesional para Agentes Químicos en España, publicado por el INSHT [2008].

La “Guía de buenas prácticas para la mejora de la salud en el trabajo por razones de reproducción y maternidad”, del Ministerio de Trabajo, incluye a los disruptores endocrinos como riesgo específico.

QUÉ HACER
No existe dosis de exposición laboral ni ambiental segura frente a los disruptores endocrinos.

La gravedad a la que pueden llegar los daños por exposición a los disruptores endocrinos, hace que deban calificarse como sustancias especialmente peligrosas y que se deba proponer su eliminación/sustitución como medida preventiva, siguiendo el primer principio de acción preventiva de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales.

En caso de estar presentes en los lugares de trabajo, debe evitarse la exposición de las personas (medidas de protección colectivas y personales) y del medio ambiente (evitar vertidos o emisiones) a estas sustancias.

Ante la posibilidad de exposición de trabajadoras embarazadas o lactantes, el empresario debe:

• Adaptar las condiciones de trabajo del puesto, eliminado las sustancias disruptoras endocrinas.
• Cambiar a la trabajadora a otro puesto compatible con su estado.
• Suspensión de contrato por riesgo de la salud cuando el cambio de puesto no resulte posible (solo en caso de embarazo).

Los disruptores endocrinos están incluidos en el grupo de contaminantes cuya eliminación es prioritaria en la Unión Europea, según recoge el Libro Blanco: Estrategia para la futura política en materia de sustancias y preparados químicos [2001].

Los valores asignados a los agentes identificados con la nota ae en los Límites de exposición profesional para Agentes Químicos en España [2008] no se han establecido para prevenir los posibles efectos de alteración endocrina.

GUÍAS DE ACTUACIÓN
-Guía de Buenas Prácticas para la mejora de la seguridad y la Salud en el trabajo por Razones de Reproducción y Maternidad. Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales, 2002
-Guía técnica para la evaluación y prevención de los riesgos presentes en los lugares de trabajo relacionados con Agentes Químicos. INSHT, 2003
-La prevención del riesgo químico en el lugar de trabajo. Guía para la intervención. ISTAS, 2004 -Guía para la sustitución de sustancias peligrosas en las empresas. ISTAS, 2005

CLASIFICACIÓN
Este listado de disruptores endocrinos se ha elaborado a partir de:

-Listas de sustancias incluidas en la Comunicación de la Comisión al Consejo y Parlamento Europeo COM (2001) 262 final como sustancias que se conoce o sospecha que interfieren en los sistemas hormonales de los seres humanos y animales.
-Lista de disruptores endocrinos publicada en SCORECARD
-Lista de disruptores endocrinos publicada en Our Stolen Future
-UE 1: Sustancias de los Cuadro 2 y 3 del documento COM (2001) 262 final, sustancias de las que se tiene pruebas que confirman su capacidad-efectiva o potencial- para causar alteraciones endocrinas
-UE 2: Sustancias del Cuadro 4 del documento COM (2001) 262 final, sustancias insuficientemente documentadas, objeto de investigación
-NS: Sustancias incluidas en otros listados de disruptores endocrinos

NORMATIVA
-Real Decreto 374/2001, de 6 de abril 8 BOE nº 104 de 1 de mayo de 2001) sobre la protección de la salud y seguridad de los trabajadores contra los riesgos relacionados con los agentes químicos durante el trabajo
-Estrategia comunitaria en materia de alteradores endocrinos(sustancias de las que se sospecha interfieren en los sistemas hormonal es de seres humanos y animales. Comisión de las Comunidades Europeas COM (1999) 706
-Libro Blanco. Estrategia para la futura política en materia de sustancias y preparados químicos. Comisión de las Comunidades Europeas COM(2001) 88 final
-Aplicación de la estrategia comunitaria en materia de alteradores endocrinos-sustancias de las que se sospecha interfieren en los sistemas hormonales de seres humanos y animales-COM (1999) 706. Comisión de las Comunidades Europeas COM (2001) 262 final

REFERENCIAS
Las fuentes consultadas para la elaboración de este listado han sido:
-Comunicación de la Comisión al Consejo y Parlamento Europeo COM (2001) 262 final. UE. 14 de junio de 2001
-Comunicación de la Comisión al Consejo y Parlamento Europeo SEC (2007) 1635. UE. 21 de diciembre de 2007
-Scorecard. NS. 19 de diciembre de 2007
-Our Stolen Future. NS. 19 de diciembre de 2007

Fuente: RISCTOX (base de datos de Istas-CCOO sobre sustancias químicas)

DISRUPTORES ENDOCRINOS (II.- Salud y Medio Ambiente)

(glándulas endocrinas)

LOS DISRUPTORES ENDOCRINOS, UN PROBLEMA PARA LA SALUD Y EL MEDIO AMBIENTE (2002)
“Disruptores endocrinos, estrógenos ambientales, xenoestrógenos, moduladores endocrinos, ecoestrógenos, hormonas ambientales, compuestas activos hormonalmente, fitoestrógenos. Todos estos términos describen a los disruptores endocrinos, sustancias químicas que tiene efectos adversos sobre la salud de un organismo o de su progenie, como consecuencia de alteraciones en la función endocrina”. 3ª parte.

“Experimentos en laboratorio confirmaron la actividad estrogénica de los alquilfenoles, unas sustancias utilizadas masivamente como componentes de plásticos y detergentes, y del bisfenol-A, componente básico de un plástico, el policarbonato, utilizado en envases alimentarios, fabricación de CDs, etc. A raíz de estos estudios se empezaron a descubrir nuevas sustancias con actividad hormonal, como los ftalatos y parabens [parabenes]...”. 5ª parte.

1ª parte.-SEÑALES DE ALERTA (EVOLUCIÓN-HISTORIA)

2ª parte.-EL SISTEMA HORMONAL O ENDOCRINO

• Qué es
• Glándulas endocrinas
• Hormonas

3ª parte.-DISRUPTORES ENDOCRINOS

• Mecanismos de acción

4ª parte.–EFECTOS SOBRE LA SALUD HUMANA DE LOS DISRUPTORES ENDOCRINOS

• Efectos observados sobre animales y experimentos de laboratorio
• Efectos observados sobre personas - Efectos reproductivos en hijas de mujeres tratadas con DES (dietilestilbestrol).
• Partos prematuros: la exposición a DDT se ha relacionado con partos prematuros en EE.UU
• Estudios epidemiológicos
• Riesgos específicos de los D.E. para la mujer

5ª parte.-SUSTANCIAS Y ACTIVIDADES IMPLICADAS

• Incidencia de los disruptores endocrinos en el mundo del trabajo

6ª parte.-PARTICULARIDADES TÓXICAS

• 1. Identificación del peligro
• 2. Evaluación de la relación dosis-respuesta
• 3. Evaluación de la exposición
• 4. Caracterización del riesgo
• Documentación consultada

TELEFONÍA INALÁMBRICA (tecnologías Dect vs. Eco Dect-manos libres)

(hogar digital basado en tecnología Dect)

“LOS TELÉFONOS INALÁMBRICOS DIGITALES DECT TAMBIÉN SON PELIGROSOS” (autor: Carlos M. Requejo. Discovery Salud, nº 105. 2008)

ARTÍCULO COMPLETO, PINCHANDO AQUÍ

“La preocupación actual por las radiaciones de las grandes antenas externas de telefonía móvil está justificada pero afectan seriamente sólo a un 1% de la población mientras que los teléfonos móviles y los inalámbricos afectan ya a la mayoría de la población y con dosis de radiación mucho más altas. (…) Es más, muchos expertos están pidiendo ya la prohibición de los teléfonos con tecnología DECT y otros sistemas de telecomunicación pulsantes y que se investiguen de inmediato los efectos sobre la salud a largo plazo de las tecnologías GSM, UNTS, DECT, Bluetooth, WiFi y Wimax”. Carlos M. Requejo (experto en Domobiótica).

ÍNDICE:

• Prólogo
• Qué es un teléfono DECT
• Atractivas ventajas
• Tener un teléfono DECT es como instalar una antena de telefonía dentro de casa
• Alteraciones de salud
• Cómo solucionar el problema
• Los teléfono inalámbricos DECT deberían prohibirse

GUÍA DE LECTURA:
-RADIACIONES PELIGROSAS: torres de alta tensión, centros de transformación, antenas de telefonía, teléfonos móviles, Wi-Fi.

-‘DECT’: Digital Enhanced Cordless Telecommunication (Telecomunicación Inalámbrica Intensificada Digitalmente).

-‘GAP’: Generic Access Profile. Acrónimo que suele venir asociado al de DECT y garantiza la compatibilidad entre una base y un terminal inalámbrico de fabricantes distintos.

-RADIACIÓN DE TELÉFONO INALÁMBRICO CON TECNOLOGÍA DECT: es similar a la de un teléfono móvil + emite radiaciones de alta frecuencia las 24 h./día (incluso cuando no se usa el teléfono siempre y cuando la estación base esté enchufada a la red eléctrica).

-CUAL ES LA MEJOR TELEFONÍA: aunque para librarse de las radiaciones por completo también depende de si nuestros vecinos más próximos tienen teléfonos DECT o hay cerca antenas de telefonía móvil, para nuestro hogar lo mejor es:

1. El teléfono tradicional con cable.
2. El teléfono analógico (aunque sabiendo que “éstos también funcionan a alta frecuencia de microondas, si bien no emiten pulsaciones y además sólo contaminan cuando se telefonea, no las 24 horas”).
3. De querer un teléfono inalámbrico:

• Teléfonos de emisión analógica tipo CT: difíciles de encontrar ya.
• Teléfonos con norma ECO DECT (ej.: modelo ZET-Phone 1100, de DSC-Zettler): son llamados “ecológicos” por ser su contaminación radioeléctrica menor debido a que 1.-la emisión de ondas es cero cuando el teléfono no es usado (si sólo tenemos un terminal y éste está colocado en su zócalo o base) ; y 2.-el alcance de la radiación se reduce al 75% (mientras no hablemos a más de 25 metros de la base en caso de hacerlo dentro de una vivienda, y a más de 150 metros de estar al aire libre. De sobrepasar esas distancias la potencia máxima se recupera). El autor apunta a que como aún estas mejoras sigue siendo un teléfono que emite radiaciones, sólo se use de forma breve y puntual, y se excluya en caso de haber niños en el lugar o personas electrosensibles.

-CUAL ES LA PEOR TELEFONÍA: los peores teléfonos son los digitales tipo DECT por ser la primera fuente de radiaciones de microondas en una vivienda, y además poder ser esta radiación cientos de veces más potente que la recibida de las antenas de telefonía móvil exteriores. Sin embargo hoy día la mayoría de teléfonos inalámbricos comercializados son DECT por lo que se encuentran presentes prácticamente en todos los hogares.

Por otro lado, la tecnología DECT (que emite señales pulsantes) no se aplica sólo a la telefonía sino que se extiende también a otros ámbitos como los monitores para bebés, etc.

-ELIMINACIÓN DE MICROONDAS:

• PARA RADIACIONES INTERNAS: “eliminar todo emisor de microondas de nuestras casas sustituyendo el teléfono inalámbrico por uno fijo, cambiando la red WiFi interna por una red informática por cable tipo Ethernet y limitar el uso de los teléfonos móviles a las llamadas urgentes para hablar el menor tiempo posible. Y por supuesto, no usar el teléfono móvil cerca de los niños y mucho menos permitir que tengan uno a su disposición”.
• PARA RADIACIONES EXTERNAS: “es posible blindar electromagnéticamente una casa pero es costoso hacerlo cuando ya está construida. A fin de cuentas usando un escáner de microondas con antena logoperiódica (direccional) se puede identificar por dónde entran las radiaciones en la vivienda; sabiendo de antemano que el principal punto de peligro son las ventanas ya que los muros y forjados atenúan en cierta medida las radiaciones”.

EMPRESAS CON TELÉFONOS INALÁMBRICOS ECO-DECT Y MANOS LIBRES (A DÍA DE HOY EN ESPAÑA)

Algunos modelos de Telecom.

TELECOM: de venta en grandes superficies, Internet, etc. Ejs.: Telecom 7122 (Dect teclas grandes ecológico + manos libres) ; Telecom Dect ecológico + manos libres [“cuando el terminal está apoyado en la base la radiación es prácticamente nula (10 millones de veces inferior a la normal). Podemos decir pues, que en función de los patrones normales del uso del teléfono la radiación se reduce en más de un 95%”. Nota: mientras se escribía este post el modelo de la web ha dejado de estar disponible, pero en todo caso la información complementaria que aporta es interesante para hacernos una idea de sus prestaciones].

“TELÉFONOS “FULL ECO DECT” O “FULLECO” (nuevo. 2010)

Los teléfonos de tecnología "Full Eco Dect" o "Fulleco" son una versión mejorada de la tecnología ECO DECT, que fue novedad en 2008 cuando se redactó este artículo. También son inalámbricos y con manos libres, pero comercializados bajo la premisa de que su nivel de radiación es mucho menor que los ECO DECT, y desde luego sin duda que los DECT.

Sin embargo, al menos de momento, la información respecto a las diferencias entre la tecnología ECO DECT y Fulleco resulta algo confusa. Si nos atenemos a las características de los Eco Dect expuestas por Carlos Requejo en su artículo de 2008 y las comentadas en Internet en diversos sitios para los Full Eco Dect, es como si esto no estuviera realmente claro o delimitado técnicamente, o incluso no hubiera diferencias o casi, entre ambas tecnologías. Veamos:

Extracto del artículo de Carlos Requejo:
“Desde hace poco tiempo existen (…) modelos de teléfono que siguen la norma ECO DECT –llamados ecológicos- cuya contaminación radioeléctrica es menor. (…) se debe a que con ellos la emisión de ondas de la base se desconecta automáticamente cuando el teléfono no está siendo usado… pero siempre que tengamos un solo terminal y éste esté colocado en su zócalo o base. Por otro lado, el alcance de la radiación se reduce automáticamente en un 75% a 25 metros dentro de edificios y a 150 metros al aire libre. Si sobrepasamos esas distancias mientras hablamos por el teléfono éste recupera su potencia máxima. Ahora bien, entienda que aunque el modelo (…) es potencialmente menos peligroso emite igualmente radiaciones y por tanot sólo puede aceptarse para un uso breve y puntual debiendo excluirse totalmente su uso si existen niños o personas electrosensibles”.

Extractos de información recogida de algunas webs:

• Diferencias entre tecnologías: “DECT = emite radiaciones de alta frecuencia las 24 horas del día. Eco DECT = emite radiaciones las 24 horas del día [¿?], reducidas en un 40-60% respecto al DECT normal. Consumo energético reducido. Full Eco DECT = No emite radiaciones en fase Standby. Solo emite radiaciones durante la fase de llamada, reducidas en un 65% respecto a un DECT normal. Consumo energético reducido” (electrocontaminación.net).

• Características de la tecnología fulleco, para dos modelos diferentes, en comparación con los DECT:

-“Reducción total de las radiaciones en fase inactiva (Standby) y reducción de hasta un 65% de las radiaciones en fase de llamada”. Modelo Avena 758AB (electrocontaminacion.net).

-“Su base y su terminal solo transmiten durante las conversaciones, ninguna emision radioelectrica ni electrosmog tras colgar la llamada (...) Reduce la potencia de transmisión durante las llamadas hasta un 75% según la distancia entre el terminal y la base, porque solo se irradiará lo necesario para que se mantenga la conexión” (bioeléctrica).

ESQUEMA	FASE INACTIVA	FASE DE LLAMADA
DECT	24 h./día de alta frecuencia (electroc.)	24 h./día de alta frecuencia (electroc.)
ECO DECT	No emite (C. Requejo) < 40-60% de los DECT (electroc.)	< 75%, a 25 m. en edificios y a 150 m. fuera (C. Requejo) < 40-60% de los DECT (electroc.)
FULL ECO DECT	No emite (electroc.+Bioel.)	< 65% de los DECT (electroc.) < Hasta un 65% (electroc.) < Hasta un 75% (Bioel.)

En cualquier caso, independientemente de las diferencias o no que hayan entre unos y otros, lo que está claro es que no debemos utilizar teléfonos DECT porque emiten radiación las 24 del día y de alta frecuencia, mientras que la tecnología fulleco no emite cuando el telefóno se encuentra en la base o zócalo. En cuanto a las características de los ECO DECT y los fulleco, aunque no parece haber consenso claro respecto a la información respecto a los ECO DECT, una vez salidos los fulleco se supone que al ser una tecnología más nueva y creada con el mismo objetivo de reducir las emisiones de electrosmog a nuestro alrededor, serían la mejor opción, al menos de momento.

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ANOTACIONES.- Un teléfono inalámbrico Fulleco con manos libres incorporado puede ser una opción de interés para enfermos que por su electrosensibilidad deben cuidar qué tipo de aparato tener en su hogar, pero a la vez en ciertos momentos necesiten trasladar su teléfono al lugar donde están por si necesitaran pedir ayuda debido a que tiendan a sufrir mareos, etc. (por ej., en la ducha).

Esta información fue recopilada este verano tras observar fuerte sintomatología al contacto con mi anterior aparato de teléfono (DECT), lo que me obligó finalmente a sustituirlo por otro más adecuado.

El artículo de Carlos M. Requejo es el único encontrado de habla hispana en Internet que hable de las tecnologías Dect y Eco-Dect.


ENLACES RELACIONADOS

ELECTROSENSIBILIDAD.- 15 consejos para evitar la exposición a los CEM en su cuerpo y el hogar (Julie Genser, fundadora de Planet Thrive)

ACTUALIZACIÓN 2010.- Se crean dos nuevos apartados, uno para explicar una tecnología aparecida recientemente, la "full eco dect" o "fulleco", y otro para añadir un enlace de interés, relacionado.

AULAS CON AROMA A TALCO: el colegio L’Avet de Terrassa (2ª parte)

Enseñanza > La escuela L’Avet, pionera en ensayar productos aromáticos
AULAS CON AROMA A TALCO
El nuevo ambiente proporciona a los párvulos una sensación de bienestar, calma y relajación

Mercè Boladeras
Entrar en un aula de párvulos y experimentar una sensación de bienestar. Con este objetivo, el colegio L’Avet de Terrassa ha instalado en las clases para los más pequeños un difusor que genera un olor a talco, a través del cual ha comprobado que los pequeños de 1 y 2 años se sienten “más tranquilos, cómodos y relajados”, según asegura el director Joan Vert.

La iniciativa de aromatizar la escuela partió de unos padres del centro que conocían la empresa productora, Aromarketing, y otras experiencias similares en el Estado español. En concreto, la firma andaluza introdujo este olor a talco en una unidad de pediatría del hospital USP de Marbella con un resultado muy exitoso.

En Terrassa, las fragancias de Aromarketing llegan a través de la firma local Totaroma y de su gerente Francesc Devant. Explica que “se trata de un producto, mezcla de rosas y vainilla, diseñado para niños, que crea un olor muy similar a los productos de cosmética que se utilizan para después del baño. Esto hace que el niño asocie este aroma a momentos del día que le reportan un estado de confort”.

El director de L’Avet asegura que las primeras pruebas confirman que los objetivos se cumplen. “Los niños pequeños han reducido su nivel de inquietud. Hemos notado que suelen estar más calmados. Y la razón es porque este olor les recuerda a su casa”. La experiencia ha sido tan positiva que la escuela ha ambientado también el aula de psicomotricidad y el comedor.

Pero en este último espacio se ha comprobado que el olor de talco no es el más apropiado. Al respecto manifiesta Vert que “en el comedor quizás convendría otros aromas que incentivaran el hecho de comer en sí”. El gerente de la empresa distribuidora apunta que harán ensayos con otras fragancias inspiradas en las frutas. “Puede que sea más recomendable el aroma a melocotón”.

Esta es una de las “ventajas” que, según Totaroma, tiene el cliente. “La función de la empresa es presentar la gama de fragancias que hay en el mercado –un centenar- y aconsejar la más adecuada. Después se entra en un período de pruebas para determinar la respuesta. Si no es la correcta, reemplazamos el producto instalado”.

PUNTO DE PARTIDA
Totaroma opera como distribuidora de Aromarketing en el Vallès desde el pasado mes de septiembre y cuenta ya con 25 clientes. Devant significa la importancia de esta nueva línea de producto que ha nacido en tiempos de crisis. Como muestra, algunos datos económicos relevantes: Aromarketing se creó en Estepona (Málaga) en 2007 y cerró su primer año con una facturación de 30 mil euros. La clave: inventar y elaborar aromas para empresas y servicios con fines comerciales y productivos. En este sentido, Devant explica que la empresa malagueña tiene un amplio catálogo destinado a cada tipo de sector y a provocar los diversos estados anímicos.

Así, por ejemplo, hay una línea de aromas estándars como el de talco para hospitales, el de mango que funciona muy bien en comercios de moda de baño y agencias de viaje, el de vainilla o similar para panaderías y pastelerías, el de maíz en los cines y el de chicle en tiendas para niños. Y es que, según los estudios, el sentido del olfato es uno de los más desarrollados. Recordamos el 35 por ciento de lo que olemos frente sólo al cinco por ciento de lo que vemos.

LA CIFRA
75 son los alumnos que se benefician del aroma.

Fuente: Diari de Terrassa. 9/12/08 (versión papel)

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NOTAS DE MI ESTRELLA DE MAR:
=>Esta noticia es continuación de la aparecida en Mi estrella de Mar el 22/11/08 con el título “CONTRATAN LA INSTALACIÓN DE DIFUSORES DE QUÍMICOS SINTÉTICOS (AMBIENTADORES) PARA “TRANQUILIZAR” A LOS NIÑOS DE UNA ESCUELA DE TERRASSA (Cataluña)”.

=>Ejemplos de formas diferentes de abordar las cosas en los colegios -tanto por parte de los padres como de los directores de los centros-: “Los comedores escolares ecológicos se abren paso para educar en salud y responsabilidad” (Ecoalimenta.com-La Vanguardia. 1/12/2008).

=>Otras noticias relacionadas: “Niños, salud, ambientadores y químicos en general, en la escuela y en el hogar”.

=>Gracias muy sinceras a la persona que se ha tomado la molestia de escánear esta noticia para hacérmela llegar discretamente aún a pesar de estar tan liado. Su humanidad prevalece sobre cualquier otra cosa, incluido el quehacer farragoso del día a día. Un gran abrazo desde aquí :)

SE CIERRA EL ÚNICO DEPARTAMENTO DE AGROECOLOGÍA EN ESPAÑA

El Departamento de Agroecología perteneciente del Centro Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), único con ese nombre en España, bajo la dirección científica del profesor de investigación Antonio Bello Pérez durante más de 16 años, va a ser cerrado de forma inminente, según se ha confirmado recientemente por escrito.

El profesor Antonio Bello Pérez, consultor de la FAO, miembro del Protocolo de Montreal es uno de los más destacados investigadores en dar alternativas a la fumigación química en la agricultura de todo el mundo. Entre otros proyectos internacionales su contribución ha sido definitiva en la sustitución del bromuro de metilo, sustancia empleada para la desinfección de tierras agrícolas y que se ha demostrado es directamente responsable de la destrucción de la capa de ozono, además de ser cancerígena.

Entre los proyectos de este Departamento de Agroecología destaca el haber logrado una alternativa al uso del bromuro de metilo. Se ha conseguido que dejen de utilizarse anualmente 60.000 Tm de bromuro en el mundo (unos 5.000 tm en España) simplemente sustituyéndolo por la biodesinfección a base de una materia orgánica, por ejemplo la vinaza de remolacha, que cualquier agricultor puede adquirir al precio de 140 euros por cada hectárea de cultivo, mientras que el yoduro de metilo empleado en la desinfección y todavía más cancerígeno que el bromuro de metilo tiene un coste de 8.000 € por hectárea.

En opinión de Antonio Bello, directamente vinculado con el sector de agricultura ecológica en España como socio fundador actual vicepresidente de SEAE, la continuidad de las investigaciones que llevaba a cabo su Departamento de Agroecología y que son aplicables a la agricultura ecológica, no se consideran en las directrices del CSIC. Durante estos años, para este Departamento no se ha convocado una sola plaza, motivo por el que los investigadores deberán continuar en otros departamentos y no podrán seguir con las investigaciones y avances logrados en favor de una agricultura con criterios ecológicos y sin tóxicos. Tampoco está prevista ninguna línea en agricultura ecológica, pues la línea denominada Agricultura sostenible en el CSIC es en la práctica una investigación dirigida a una agricultura convencional en la que se viene aplicando herbicidas no selectivos como el glifosato.

SEAE lamenta que ahora que se habían dado pasos positivos para apoyar la investigación en agricultura y ganadería ecológica en nuestro país, al aprobarse el apoyo a una Red Temática en Agricultura y Ganadería Ecológica por parte del Instituto de Investigaciones Agrarias (INIA), en base a una demanda y una propuesta elaborada desde SEAE, se de un paso atrás en este campo y se decida cerrar este departamento de Agroecología, uno de los centros que más ha contribuido a dar soporte científico a la práctica de la agricultura más sostenible en la actualidad, la agricultura ecológica.

SEAE - Agroinformación /Ecoalimenta.com

Fuente: EcoAlimenta.com (11/12/2008)

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NOTA DE MI ESTRELLA DE MAR: “El Departamento de Agroecología tiene como objetivo fundamental el estudio de los sistemas agrarios desde una perspectiva ecológica, mediante un análisis holístico que tiene en cuenta las interrelaciones entre los ciclos biogeoquímicos, el flujo de la energía, los procesos biológicos y las relaciones socio-económicas.

Se realizan estudios relacionados con la influencia de las prácticas agronómicas en diferentes agrosistemas sobre la estructura y diversidad edáficas, el interés de encontrar alternativas sostenibles a la utilización de agroquímicos en el control de patógenos del suelo y la importancia de la integración de agricultura y la ganadería, en un contexto de conservación de los recursos desde una perspectiva sustentable. En definitiva se pretende desarrollar una agricultura con criterios ecológicos.

Así mismo se ocupa de la evaluación genotóxica y mutagénica de productos químicos naturales y sintéticos, mediante ensayos de corta duración utilizando sistemas bacterianos (Salmonella typhimurinum) y células in vitro e in vivo de mamíferos y plantas. Ensayos integrados en la evaluación del riesgo de las sustancias y productos químicos, que forman parte de los métodos complementarios alternativos a la experimentación animal.

En el Departamento se encuentra el Laboratorio Nacional de Referencia en Nematología y Ecología del Suelo, dentro de un convenio con el Ministerio de Agricultura Pesca y Alimentación a través de la Secretaría General de Agricultura, Subdirección General de Sanidad Vegetal, encontrándose asímismo incluido en la Red de Laboratorios acreditados de la Comunidad de Madrid dentro del III del Plan Regional de Investigación Científica e Innovación Tecnológica (PRICIT) y en la Red EIONET del Ministerio de Medioambiente para temas de biodiversaidad edáfica”. (fuente: Departamento de Agroecología. Instituto de Ciencias Agrarias. Centro de Ciencias Medioambientales. CSIC).

Para saber más sobre Agroecología: "Lo pequeño es hermoso, una alternativa para la solución de la crisis agrícola". Diego Griffon B. 3/06/08.

LA SENSIBILIDAD QUÍMICA MÚLTIPLE DESDE EL CARIÑO: una perspectiva humana, diferente y necesaria

domingo 7 de septiembre de 2008
SÍNDROME DE SENSIBILITAD QUÍMICA MÚLTIPLE
"Fatiga permanente, dolor de articulaciones, disfunción mental... Le llaman 'síndrome químico' (SQM) o 'intolerancia química múltiple' y es una severa dolencia que condiciona la vida de millones de pacientes. A pesar de todo, en España la Administración ni siquiera reconoce la enfermedad".

Hace poco, una persona que no conocía se puso en contacto conmigo para expresarme los sentimientos que le había causado el encuentro por casualidad del blog de David. Me viene escribir palabras muy bellas, desde lo que yo percibo como un elevado grado de conciencia, palabras que, como muchas otras que hemos recibido y seguimos recibiendo, me dieron mucho consuelo. Y percibí también una gran capacidad de empatía.

Esta chica tiene un blog, del que no me dijo nada, pero al cual llegué para saber un poco más de ella. Y me encontré que habla de una enfermedad que padece y de la que no había oído hablar: "el síndrome de sensibilidad química múltiple". Profundizando en este blog, muy específico y técnico, empecé a intuir de que se trata de una enfermedad cruel porque condiciona extraordinariamente la calidad de vida de los que la sufren, y porque hay mucha incomprensión.

Esta enfermedad, así como otra de la que he oído a hablar últimamente, el "síndrome de Rett", a raíz del libro y la campaña divulgativa que hace de manera admirable y con coraje la madre de una niña afectada, Elisabet Pedrosa, me han hecho pensar en mucha otra gente que también sufre mucho. Y me debato entre mi propio proceso para reponerme de la muerte de David y la necesidad de empatizar y ayudar a otras personas.

He intercambiado algunos mails con la Mariajo, que me ha parecido una persona extraordinaria, con mucha fuerza y sabiduría, con un alto nivel de conciencia y compromiso. Y que me dijo una frase que me ha ayudado mucho para poner orden en mis contradicciones internas: "En general es difícil empatizar, o al menos ser consciente de querer tender a ello… Sé que tú lo haces pues lo transmiten los espacios que mantienes, pero cuidado de no echarte a tus espaldas más de lo que puedas : sinceramente, no te preocupes de nosotros más de lo que es la normal curiosidad y compresión."

Ostras, me ha hecho ver que tenemos suficiente con nuestra propia y dura realidad, y con la necesidad de poder interactuar con personas que también han perdido hijos como parte de nuestro proceso de luto, tarea que requiere de buena parte de nuestras energías. Pero al mismo tiempo me gustaría no esquivar estos temas y hacer una pequeña noticia, un toque de alerta, para dar a conocer esta enfermedad, dura realidad para la Mariajo y muchas otras personas. Su blog es: http://mi-estrella-de-mar.blogspot.com/

Mariajo, mucha suerte, muchas gracias por habernos dedicado una parte de tu tiempo y todas tus bellas palabras, y desde estas líneas quisiera enviarte mi modesto sentimiento de comprensión y un poco de esperanza.

Publicado por Natxo Rovira en 13:20
Etiquetas: EXEMPLES

Fuente: Blog de Natxo Rovira (trad. catalán: Mi estrella de Mar)

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NOTA DE MI ESTRELLA DE MAR: Natxo, sin palabras. Un gran y cálido abrazo a los cuatro. Os dedico con cariño este post: su composición ha sido muy meditada, espero que os guste.